泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



朝６時半スタート　涼しくて心地良い

約４kmの周回コース　信号で止まりたくない

ドリンクはＣＣレモンと水を用意

最後まで失速はなかったが

5分前半のラップが刻めない　ここが課題

今迄、30ｋｍ走だったのが42km走に切替

この変化がレースに生きるのか?

距離の不安は無くなり、気軽に出来るようになった






コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )



« 【ラン】４２㎞走前の不安... 【自転車】ZWIFT１... »
 
コメント
 
コメントはありません。
コメントを投稿する
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。
数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。