泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
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【練習日記】210316 紅茶花伝リフレッシュ!
練習日記
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2021-03-16 19:47:41
朝
ZWIFT15ｋｍ Ave28ｋｍ
Run７ｋｍ Ave7:20
bike10ｋｍ
休みでガンガン追い込めたので
今日はヘロヘロ 動きません。
紅茶花伝 ピーチ美味しい
リフレッシュして、明日も頑張る
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