泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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バイク15km ラン2km スイム1200m

朝は散歩&ジョグ 徐々に調子は戻してるが

ヘビー練習後の朝は辛いねぇ。

あと17日、なんとかなるさ

明日は師匠がバーコンをフリクションタイプに変えてくれるとのことで楽しみです!バーコンでバッコーン!



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