金曜日はカレー曜日で休肝日～♪ が定着してかなりたちます(^^;;;
で先週の木曜日にタンカレーを翌日ために煮込み始めました。
ごろごろのタンの肉が～(^o^)
実はこれはカネショウが売っているタンカレーのパックを半分利用して（だってタンがタップリ入っている）すじ肉ベースのカレーと一緒に煮込んだ物です。
グツグツと煮込みながら、ガラムマサラをベースにしたスパイスを油とバターで炒めたものを追加して味を調えました(^-^)
これが二日目の完成したカレーの鍋の中～♪
いい感じになっています(^^)メイプルシロップやドライトマトなどでまろやかになってうまい！
金曜日にYちゃんをよんでI子さんと三人で金曜日のカレー曜日～♪
美味しくておかわり～！
そして翌日の朝にＩ子さんと二人で完食～♪
うまかったぁ～(^_^)v
週一確実に休肝日にしているので体調も良くなっていくかな！？
ただ、カレーの翌日の体重は少し増量するのが難点です(@@;)
ブログランキングに参加しました！もし、よろしければクリックしてください ⇒⇒⇒ 
