今日はご飯

足が痛いよ～～～～～～！！
と昨日から呻いている私です(-_-;)

いやー！！これって本当に通風の発作なのかなぁ？
暫くは節制しないと・・・　(゜O゜;)

と言う事で今日はアルコール抜き(゜o゜;)遅すぎるくらいですが(苦笑)

献立は鶏手羽元と野菜の煮込んだもの。
厚揚げと小松菜の煮物に酢の物です。

カロリーも控えめにご飯は1杯半で我慢しました(^^;;;
こんな事でもないと節制しない私に神様が与えた試練でしょうか！？
そんな大げさなことではないか(^^ゞ

こんな事して本当にいいのかな？？

これまだまだよく写る我家のテレビです。
ただし、ブラウン管で地デジ対応ではありません。
でも凄くよく写っています！ついこの間まで我家のメインのテレビでした。



これが今朝のこのテレビくん(>_<)

実は地デジ対応の液晶テレビを買って、この凄くよく写るテレビは電気店に廃棄費用を払って引き取って貰いました。

確かに新しいシステムになり、来年から見られなくなるのだから持っているだけで、来年には確実にゴミになるこのテレビくん。
でも凄く大きくて、よく写って何の不満もないテレビなんだけどなぁ～～～～～～！！

そんなテレビが日本には相当まだあるんだろうけど、このテレビくんと同じように凄くよく写るのに廃棄されていくんだろうなぁ・・・

日本て凄く豊だけど、こんな事を平気でやっているようじゃ心はどんどん貧しくなっていくんじゃないのかなと悲しくなった朝の別れでした。

分解されて捨てられるんじゃなくて、どこかの国でまただれかの笑顔や泣き顔を君が放送する事によって生み出してくれるなら私は嬉しいんだけどなぁ・・・

気まぐれ弁当(^_^)

実は昨日も気まぐれ弁当だったんですがアップしていませんでした。

暑いからアッサリと魚の焼き物と白菜の炒め物(おかずの下に敷き詰めてあります)卵焼きにキュウリにトマト(^-^)

おむすびはワカメまぜのゴハンで(^^)

今日もおいしかった～！ごちそうさまでした(^-^)

今日は鮎(^^)

この一週間、暑すぎてついつい外食など多くて(^^;)さらに、家でもやたら咽が渇いてビールをついつい飲み過ぎていたようで(-_-;)今朝、足が痛いなぁ～と思ったら・・・
やっちまったぁ～～～(>_<)痛風の痛みが左足に(゜o゜;)

と言う前振りはあまり意味がないのですが(^^ゞ

今日はご飯を食べようと思っていたのですが、美味しそうな鮎があったから塩焼きにしたと言われ、お酒にする？ご飯にする？と言われたら速攻「お酒！でも焼酎！」とぐっとビールは我慢して（と言うより飲んだら歩けなくなりますよ(¨;)）

さて今日の献立。

鮎の塩焼き、たで酢でいただきま～す！やはり鮎はたで酢のもんですよ！
そして、九州福岡のふくさ屋の辛子明太に、山陰の塩ウニとランク違いますがウニクラゲ(^^)でもこれ一番好きでーす！
それに、ナスのしぎ焼きと冷や奴とトマトです。

今日は焼酎を少しいただいてご馳走さまでしたぁ～～～～～～！！

お昼はツルツルッとソーメン(^^)

今日のお昼は涼しくソーメン、今だに咽の痛いのもあってこれは食べやすくて(^^)v
病院の先生曰く3日は痛いですよ！だって(>_<)

夏の体を冷やす野菜（？）のキューリとミョウガ、そして自家製ハムと玉子の千切りをワサビとツユでツルツルッといただくと、まさに夏だなーと思います。

今日の空は少し雨模様。午後は会社に出かけます。

土用のウナギの日の次の日

22日の献立と同じじゃないかと言われそうな（全く同じですね写真で見ると）ウナギのメニューです(^^;;;

う巻きはやはり私が作りました(^-^)

今日はラガービールで。

昨日サッとカレーを食べたので、今日は一日遅れのウナギ！と言っても中4日のローテーションのような献立。
でも今日は小谷の国産ウナギの蒲焼き。やはり美味しいわ！値段だけのことはあるなぁ。

検査の咽の痛みが残ったままで、のどごしは今ひとつでしたけど(^^;)

へそ天「のあ」ちゃん

チョッと危険なポーズですが(^^;)めちゃ可愛いでしょう！（親ばかです）
こうして安心して寝（へそ天で）てくれている瞬間が飼い主冥利に尽きます(^o^)



そして、こんなファニーな表情をしてくれた日には(^-^)もう言うことはありませんよ(^^)はい！

「のあ」と「はな」のクールシート

暑いですね～！
熱中症でダウンした人がかなりいるようですが、「のあ」ちゃんも「はな」ちゃんも口を大きく開けててハアハアと、とっても暑そうです。

「はな」ちゃんのお母さんが預ける時に持ってきてくれたクールシート(^o^)「のあ」も「はな」もこの上だとご機嫌です。



ご覧のように「はな」お母さんと一緒に並んで「のあ」も気持ちよさそう(^^)v

夜は布団の上に敷いてタオルを掛けておくとやはり私たちの間に並んで寝ています(^_-)-☆

土用のウナギの日にカレー(^^;)

明日の朝から大学病院で検査をするので、今日は9時までにご飯を食べたらあとは検査が終わるまで固形物を食べては行けないと言うことで、帰ってすぐにかき込める食べ物と言うことでカレーになりました(^^ゞ

でも、カレーも暑い食欲がない時にはとっても美味しいメニューだと思います(^^)

さっぱりとトマトとカレーの付け合わせにラッキョウというのもGood！！

日曜日のお昼はつるつるっと(^^)

暑い日にはこれいいですよね(^^)

付け合わせの具はソーメンと同じですが、チョッと細めのうどんがツルツルッと入って美味しいお昼でした。

これだけ暑いと、こういう冷たいうどんはありがたいですよね(^o^)

これは昨日のお昼のお話しです。。。

月と空と電波塔

先週の金曜日の夕方、退社時の空の写真です。

お月様が、鉄塔の側にあって、青い空が印象的でした。

限りなく青い空がずーーーーーと続いて、その空が夜に続いていました。

ヤッパリ気まぐれ弁当は美味しい

今日はタップリのご飯に、ガッツリ甘煮のスルメの佃煮が掛かっていて、それだけでゴハンを完食出来そうでした(^^;)

アジのフライにキュウリ。卵焼きにさつま揚げとナスの炒め物にミニトマトとボリュームタップリ！

これに、タマゴスープを付けてごちそうさまでした(^-^)

ホントに弁当は美味しくてうれしいなぁ(^_-)

夏はウナギだ！！元気になるぞ！！

今週に入って「ウナギが食べたいね！」と言っていたのですが、なかなかいいウナギが見つからず。今日、宮崎産のウナギを買ってきてくれました(^o^)

それではと言うことで、う巻きを私が一品作りました(^-^)
酒のあてにこれが合うんだなぁ～

そして沢岡（広島の豆腐通ならご存じ）の冷や奴と酢の物。
最初の一杯は今日も金麦をグビッといただき、今日はさんご礁（琉球泡盛3年古酒）をそのあといただきました(^^)

そして、残った蒲焼きをご飯で〆としました。

中華飯店の日替わりランチ。

今日の日替わりはイカの天ぷらに酢豚。
これに、スープと小さなシバ漬けが付いて７００円なり！

昔は、中華飯店、必ず店の人が「ご飯いりませんか？」と必ず(炒飯の人にも)聞いていたのに、天津丼を頼んだ人が「ご飯少な目に！」と頼んだあと前の人が天津丼を「ご飯多目に！」と頼んだら「ご飯少な目には出来るんですけどご飯多目には出来ないんですよ！」と断られていた(--;)

確か、経営者が変わったんだよなここ。

目が点になって食べていた天津丼の太り気味の御兄さんに、哀愁を感じなからごちそうさまをして店をあとにする私でした。。。

今日はさっぱりと鶏の南蛮漬け(^-^)

暑い日が続きますね～！！

今日の夜の献立は、鶏とタマネギを南蛮漬けにしたものと、キュウリの酢の物、冷や奴のカツオ節とウニクラゲ(^-^)

これにキンキンに冷やした金麦！あの宣伝はいいな～～～～～～(*^^*)
帰って飲みたくなりますよね(^o^)

さっぱりと、今日も美味しくいただきました(^^)v