一昨日の35年振りのボーリングで腰痛を含んだ筋肉痛を心配していました。
普段使ってない筋肉を使うことで、身体がガタガタになるだろうと、いつも通っている整骨院を予約していました。
年齢が行く度に筋肉の回復は遅れがちで、2・3日後が痛みのピークと考えていました。
昨日・今日とマッサージ及びストレッチをして貰ったせいか、それなりに筋肉痛はあるものの回復が早いようです。
さて、23日(祝)には高校のクラス会があります。
その時にグループ(6人)を組んでいた一人が急に欠席となりました。
以前から体調が思わしくなく、再度、入院したとのことでした。
これで6人の内4人が具合が良くない感じです。
・自己破産した後、消息不明。
・最近、仕事を辞めましたが、下痢が続いている。
・今年、交通事故を起こし、老人ホームに入居中。
・只今入院中。
ということで、当方ともう一人が未だ大丈夫だと思います。
段々と仲間が倒れていくことは、ホント、寂しいもんで、身体は大事にしないといけません。
イッシー
普段使ってない筋肉を使うことで、身体がガタガタになるだろうと、いつも通っている整骨院を予約していました。
年齢が行く度に筋肉の回復は遅れがちで、2・3日後が痛みのピークと考えていました。
昨日・今日とマッサージ及びストレッチをして貰ったせいか、それなりに筋肉痛はあるものの回復が早いようです。
さて、23日(祝)には高校のクラス会があります。
その時にグループ(6人)を組んでいた一人が急に欠席となりました。
以前から体調が思わしくなく、再度、入院したとのことでした。
これで6人の内4人が具合が良くない感じです。
・自己破産した後、消息不明。
・最近、仕事を辞めましたが、下痢が続いている。
・今年、交通事故を起こし、老人ホームに入居中。
・只今入院中。
ということで、当方ともう一人が未だ大丈夫だと思います。
段々と仲間が倒れていくことは、ホント、寂しいもんで、身体は大事にしないといけません。
イッシー
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