『ヤクルト1000』を飲み始めてから2年半が経過しています。
当初、仕事場にヤクルトレディが出入りしていて、当時、ヒット商品として話題になっていました。
・ストレス緩和
・睡眠の質の向上
・腸内環境の改善
などで効果があるとかで、毎週7本入り￥980を購入していました。
当方は特に、眠りが浅く、夜中に良く目が覚めてその後眠れないということがありました。
いわゆる、“中途覚醒” という状態でした。
毎日、寝る前に飲んでいて2年半、今考えると大きな病気はしないし、中途覚醒状態は少なくなっています。
ということで、何らかの効果はあったとは思っています。
ところで、今回、その『ヤクルト1000』を卒業することにしました。
他にも色々と飲んでいるし、今回、クスリも2種類増えた(合計3種類)ので、一旦、休憩としました。
イッシー
