いつ頃から痛くなったのか良く覚えていない右肩の痛み（コリ）、1ヵ月前ぐらいだろうか？
それより早く痛くなった（痺れ）右腕、こっちの方は2ヵ月前ぐらいと思います。
いつも行っているペインクリニックの先生に飲み薬を貰って1ヵ月半が経過も、肩の方がそんなに良くなりません。
昨日、初めて肩に「トリガーポイント注射」というのを打って貰いました。
実は、その1日前から通勤時のリュックをバッグに代え、中身も最低限に減らしました。
普段、不必要なものまでリュックに入れていたせいか、衰えかけた肩には負担になっていたのかもしれません。
また、公私ともパソコンをかなり使っていたので、知らない内に右の腕や肩が劣化し、疲れが溜まっていたと思います。
注射を打つ1日前から肩の痛みはマシになっていましたが、注射を打ってから今日まで痛みは軽減しています。
リュックから軽いバッグにしたのも良かったし、注射も効いているようです。
この注射は、血流、炎症を改善し、筋肉のこわばりを改善するとのことです。
今月あと3回、休日の水曜日に「トリガーポイント注射」（保険対象）を続ける予定です。
イッシー
