「ふきぼこ通信」

北アルプスの麓「安曇野松川村」から、季節の風にのせて発信していきます。

シアトルマリナーズ・イチロー選手のトレーナー講演会

2012-01-29 13:39:31 | 健 康

1月29日(日)これも昨夜28日に、村体育協会スポーツ講演会があり、イチロー選手のトレーナー森本貴義氏による「スポーツ選手に学ぶ一流の考え方」の講演会がありました。

 世界的な選手をトレーナーとして支える森本氏の、理論的な話やクイズを入れたうまい運びに引き込まれ、野球で活躍している少年や老若男女が会場いっぱいに聴講しました。

 姿勢や呼吸がとても大切なことなど、たくさん学びました。047 048 066写真はクリックすると大きく表示します。 056 057 068_2 069 070

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スポーツ講演会

イチロー選手トレーナー森本貴義氏

「スポーツ選手に学ぶ一流の考え方」

    平成24年1月28

体育協会発足20年目を迎えている今年度の講演会は、世界の注目する野球界の大選手のイチロー氏のトレーナーとして、大きな活躍をされている森本氏でした。

凍てつく寒の夜でしたが、会場いっぱいの聴講者で、野球少年たちも目を輝かせて聞いていました。

「言い訳は最大の敵」「実行すれば結果はついてくる」「成長期に筋肉をつくらず、中学生になってから」「呼吸と姿勢がとても大切」「プロセスを大事にし、発見を増やすと結果が出る」などを聞きました。 

イチロー選手が毎日他の選手より3時間も練習時間が多いこと、食事はカレーではなくうどんにしている、正しい良い姿勢はロスがなくパワーが出る。そして、好印象・表情もよくなる・けがをしない・ことなどを聞き、トレーナーとしてイチロー選手を支える言葉は、スポーツをする立場にも日常生活にも大事な話しでした。


ふれあいコンサート

2012-01-29 11:47:54 | アート・文化

1月29日(日) 昨日28日に第3回 すずの音ふれあいコンサート がすずの音ホールで開催されましたので、すずの音応援団で当日参加しました。

 001 002 004 006 参加は松川小学校合唱団・松川中学校合唱部と吹奏楽部・すずの音子ども合唱団・すずむし合唱団・すずの音くるみアンサンブルの6団体の保育園児から83歳の幅広い年代が集い、村中のふれあいコンサートでした。

 007 010 011 015 018 030 033_2 034 3回目になり段取りもよく、また、連携もよく一人づつが気持ちよくかかわって、昼食のおいしいカレーや終了後のジュースパーティも盛り上がりました。

 042 照明・音響・会場設定・舞台進行・舞台整備・駐車場係・案内など素晴らしい運営でした。

 5月にすずの音行事で、村内外のふれあいコンサートも計画されています。 

 わたしも中学生のお友達ができて、パワーをもらってきました。