ああ…

腰が痛いナウ

流星群

確か今夜はなんかの流星群が見られるとか。

ちょうどバイト中だし、晴れてればかなり見れそうだ。

そのせいで事故も増えそうな…
もらわないように気を付けよう。

自ら追い込む

別の言い方をすれば、墓穴を掘る？

今日、リサイクルショップでジャケットと、スラックスを購入。
ジャケット１枚とスラックス２本で、お値段１，１５５円！

さすがオフハウス！
だってジャケット５００円、スラックス３００円、何てお値段だから安いよねぇ。
バイト用のだからこれで必要にして充分。
俺にとってはよそ行きクラスのモノだぜ。


ただ、ちょっと細身なんだよなぁ。
だからこれ以上太るわけにいかなくなった。

という事で、自ら追い込む、すなわち、大食いできないから墓穴を掘る、ってわけさ。

でも、食べるけどね。
その分、トレーニングだぜ。

さらに本業用のジャンパーがボロボロになったので一緒に買った。
５００円。

で、何を勘違いしていたのか、買ったスラックスの１本は、ウエストが９４ｃｍだった。
はいてみたらブカブカで、「俺、こんなにやせたのか！？」と嬉しくなった。
そりゃそうだろう。８０ｃｍでゆるいはずなんだから。
ただ太もも周りはどうしてもこのサイズになるから無理やりはいてる。

バイトではいてみたけど、いい感じ。

良かった。安物買いの銭失いにならなくて。

健診、洗濯物画像。

先日の健康診断の結果が送られてきた。
内容は当日にドクターから聞いてるけど。





もちろん、異常なし。メタボでもありません！
３枚目の画像は一番下の項目が俺の内容。

頑張った証だ。頑張らないとならないってのがやばいんだけど。

前回に続いて、お日様パワー。


トレーナー類や、綿ツナギなんかも１時間もしないでほぼ乾く。
乾燥機に入れてもそれくらいかかるし、電気代がバカにならないから、やっぱりお日様ってステキ！
特に車の上に干すってのが効果倍増！
室内からの熱も手伝ってくれる。

昨日は、バスケでかなり足に来たようだ。
先週、ダッシュした時に太もも前筋がやばくなったまま。
今度ダッシュしたらたぶん、行くな。

鍛えててもこれだモンなぁ。
素材が悪いのかな。

そのあと食べに行ったラーメンも、大盛りがやっとのことで食べきった感じ。
減量の悪影響（？）か。

バスケ後の体重はこの２ヶ月で一番減っていたけど。

このあと来る、正月の攻撃に耐えるだけの体重にしておかないと。

練習日記 12月12日(水)

今日は大会後だから、予想した通り少なかった。

６人。
最初は手首から先が冷えてシュート練習もぼろぼろ。
そのままずっと３×３。

足がパンパンだ。

少ないけど楽しい練習になった。

肩と肘が痛い…

ひさびさ食った。

実に2ヶ月以上ぶりにラーメン腹一杯食ったぁ!!

これでしばらく食えないな。