麒麟の翼

ドラマ「新参者」の映画版をようやく見た。

予想通りのいい作品だった。

東野圭吾らしいあや取りのような、複雑に絡み合った事件、関係者が1つに繋がっていく展開。

ドラマからのファンも裏切らないキャストも華を添える。

ひさびさにじっくり楽しめた。

ま、それはいいんだけど、足がつる～!!

１時間

走った。
ゆっくりと。

暖かくてしっかり汗もかけた。

これで最近の食い過ぎはチャラになったろう。

ただ、やっぱり俺の走り方には、問題があるようだな。

筋肉の部分的な痛みが強い。
そこに負担がかかりすぎてるみたいだ。
いきなり１時間走ったことも原因かもしれないけど。
今度専門家に聞いてみようかな。

予定通り

仕事も片付いたし、犬の散歩させてから、ジョギングしてこようかな。

今日はちょっとロング目で。