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やわらか煮っ記 オレはA−KING

地震災害、豪雨被害にあわれた皆様の一日も早い復興を願っています。

練習日記 12月12日(水)

2012年12月13日 01時00分38秒 | Weblog
今日は大会後だから、予想した通り少なかった。

6人。
最初は手首から先が冷えてシュート練習もぼろぼろ。
そのままずっと3×3。

足がパンパンだ。

少ないけど楽しい練習になった。

肩と肘が痛い…
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