集中攻撃

予想通り、久しぶりの獲物に俺の体中の細胞が攻撃を始めた。

「お肉」エネルギーを欲しがって奪い合ってる。

その分頭や手足はお留守ぎみだぞ？
ボーッとしてきたぜぇ～!!

さあ、夜バスケに行けるのか!?
まだお腹パンパンだぜ～!?

いよいよ！

健診も終わり、仕事も片付けた。

行くぜ～!!ホワイトハウス!!

昨日の夜から何も食ってないぜ～!!

それなのにあんまり腹減ってない気がするぜ～!!

心配だぜ～!!

きついか？

やっと減量が終わって、明日は腹一杯食べようって考えるけど、胃が小さくなりすぎててあんまり食えないかも…

お菓子で満腹感を感じる。
やだよぉ～
たくさん肉食いたいよぉ～!!

とにかく！
まずは明日の健診が終わってから。
仕事も残ってるぞ。
早く寝ないと！

最後の一日

今減量期、最後の一日が始まった。

昨日は朝からウ○コが出なくて、バスケ後でも体重ほとんど減ってなかったけど、寝る前に大量のウ○コがお出になられて、お腹の中はスッカラカン！

今夜絶食で、明日の朝の体重が楽しみだなぁ。
まさか増えるってことはないだろうし。
まさかね・・・・・・

それより問題は、明日だ。
今、明日の午前中に欲しいという仕事の依頼が来ちゃったぞ。
今日中にやって、明日の健診後に持って行きたいけど、間に合うかどうか。

ギリギリの勝負になってきた。
何でこんな時に限ってこういうのがくるかなぁ。

さ、ブログで愚痴ってる場合じゃない。
仕事しなくちゃ。

今日は暖か。

初

今冬初ストーブ。

停電で寒く大変な思いをしている北海道の人には申し訳ないけど、仕事場のあまりの寒さに仕事する気になれず、それでもやらなきゃならない仕事があるので、ついにストーブ始動した。

昨シーズンの残りの灯油でしかも残り少ないからいつまでもつかわからないけど。

なくなるまでに防寒対策しないと。

あ～ロト６あたんねぇかなぁ～

さて、バイトない日くらい早く寝ないと。
体もたん。
さっきスッポンのなんとかって錠剤飲んでみた。

これ効いたら、今夜眠れないぜ!?
意味ないじゃん！

練習日記 11月28日(水)

今日は寒かったからアップにしっかり時間をかけた。
手首の感覚がいまいちなのかシュートが決まらない。

ゲームは３チームできた。
こんな寒い日はゲームが続いた方が冷えなくていいけど。

休みが多かったからか、体が軽くなったからかわからないけど、よく動けた割りにあまり疲れなかった。

その代わりあまりいいところもなかった。
ダメ～な日だった。

金曜日は久々にできるかな？

墓参り

命日だから墓参りしてきた。
といっても線香あげて供えてあった古い花を片付けただけ。
仏壇にも線香あげた。
でも、親父は今どっちにいるんだ？

お盆には墓に迎えに行くから仏壇にいるんだろうな。
じゃ今は墓でいいんだな。
きっと仏壇は受付みたいなもんだ。

今日は寒い。
異様に寒い。

激眠

さすがに今朝５時に寝たのは遅かったなあ。

バイトに出たら、ものすごい眠気で、バイトの車に乗ったらすぐ眠ってしまった。

しかもなんか体が痛いしだるいし、寒い。
風邪かぁ？
やだよぉ～

でも俺風邪ひかない！

模様替え

今日は仕事場の機械周りを模様替え。
昨日からやっててさっきなんとか、機械を回せるくらいに片付いた。

いまだに、俺一人なんだという感覚に慣れていなくて、いろんな工具などを二人が使いやすい位置に、と考えちゃう。

もう、俺一人が使いやすいように移動すればいいのに。
というわけで幸か不幸か、仕事も金もない今、模様替えをする時間がとれたので思い切った。

明日からは仕事して、また時間が空いてしまったら、次は防寒対策。
今日もついでだから壁の内側に、梱包用の発泡スチロールシートを貼っておいた。
少しは違うだろう。

とにかく、金をかけずに、如何に暖かく過ごすか、それが大事だ。

贅沢は敵だ！

病院から電話が！

朝、仕事を始めると同時くらいに、いつも通っている病院から電話があった。
「なんだ？まさか誰か倒れたか？」
親父の命日が明日なだけに、なんかそんな気がした。

出て見ると、例の健康診断の確認だった・・・・・

いよいよ、近づいた証拠だな。

水曜バスケだから体重落ちるだろう？
翌日は夜９時以後絶食だからさらに体重落ちるだろう？
しかもバイトだし。

これは、予定体重クリアしちゃうかな？

今のところ７３ｋｇ台維持。
目標は１０ｋｇ減の７１ｋｇ台だけど、かなり厳しいと思ってる。
行っても７２ｋｇ台かなぁ。

今回は体重減らした事を喜ぶより、ここまで太ってしまった自分を責めたい気分だ。
まだ終わってないけど。

ラスト、気を抜かないで落とすぞっ！
そこから筋力アップ！