やっぱり

「告白」のコミック本は、映画のシナリオから書き下ろした物だって書いてあった。

Ｆ１録画したのみなくちゃ。
ｂｊリーグとか言うバスケのファイナルのも録画したのみなくちゃ。
でもその前のイースタン何とか（ホントはカンファレンスって言うらしいけど）のファイナル見終わってないから先に見とかないと、どっちが抜けたかわかっちゃう。
「トラブルマン」って言うドラマも面白いから録画したのみないと。
昔やってた「セクシーボイス＆ロボ」に展開が似てる気もするなぁ。

とにかく見なくちゃ。

時間がないけど・・・・

期限付きには勝てない・・・・

バイト終わりにそば屋によってしまった。

無料券の有効期限が明日いっぱい（既に今日だけど）だから残りを使いたかった。
という言い訳で、そばを食べたかった。



今夜は特盛りそばに、無料のかき揚げ。
かき揚げは、半分つゆに入れて、半分は塩を振って食べた。
ここのかき揚げはおいしいと思う。

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金曜日にラーメンを食べに行った時、イタチを見かけた。
目の前で道路を横切った。

今夜は近所の道路に狸が死んでいた。
車に撥ねられたんだろう。

この辺にすんでる狸も、こうして車に惹かれてだいぶ減ってしまった。と思う。
住める場所が減ってきたのに、更に人間によって殺されてしまうなんて、残酷だ。

仕事柄、地図を良く見るけど、緑の部分（山林）がほとんど無いのがわかる。
このままでいいんだろうか。
いけないとしたら、何をしたらいいんだろうか。

木だって、数が減ってきたら、何もしなくても連鎖的に死んでしまうんじゃないだろうか。
人間や他の生き物もそうだろう。
極端に数が減ってくれば、その生物自体が弱くなって、死滅していくんだろう。
そうなる前に止めないと。
限界を超えてからでは、もう手遅れなのに。

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今日は足が痛い。
両膝の上が痛い。
完全な筋肉痛だ。
スクワットしたから？
違うな。
その前からだ。

たぶん、今続けている足挙げの腹筋のせいだろう。
これは腹筋だけじゃなくて、大腿筋にも影響するからなぁ。

そうか、スクワットが続けられなかったのは、そのせいもあるのか。
そうかそうか。

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明日は会議があるからバイトは休みだ。
会議の後は、同級生と飲みに行くか？
きれいな奥さんのいるラーメン屋に行くか？
まようなぁ・・・・

うげっ…

自販機で缶コーヒー買って飲んだら、最後に何か固形物が口の中に入ってきた！
せっかくなのでそのまま飲んだ。

飲まない方が良かったかなあ。

や～きにく～ばいきんぐ～で～た～べほ～うだ～い

焼肉を食べる前にもちろん、トレーニングしたよ。
ただ肉食って筋肉つくのは外人だけだ。

でも、足腰弱ってた。
スクワットが５０回できなかった。
以前３００回やってたものが、２０回だぞ。
仕方ないからそれを数セットに分けてやったサ。

情けないなぁ。ここまで衰えてたのか。
やっぱり足腰鍛えなおし決定！

で、今日の焼肉は先日仲間から借り受けた、パエリア鍋。（だと思うんだよなぁ。）



大きさは、真ん中に置いた４合炊きの飯ごうと比べれば一目瞭然。



５００ｇの肉を焼いても、スッカスカ。

ご飯は１．５合炊いた。
２合は食えそうになかったから。



豚小間肉を焼いて、「豚丼のタレ」を混ぜて、ご飯に載せれば特盛豚丼完成。



今日のご飯はホワイトハウスの１００点に近い出来栄えだったぞ。
我ながら、美味しかった！

最後に、豚バラ肉も網で焼いた。



網焼きの場合はやっぱり炭がいいな。
薪でやったら、焼けすぎるし、火が弱いとまるで燻製のようになってしまう。

実際、食べてて、「これは明らかに、フレッシュミートだ！」と思うものもあった。
食べたけど。

さて、これから数十分寝て、バイト行くゾッ！

いつの間にか

Ｆ１の予選はやるわ、ＤＲＥＡＭ１４はやるわ。

気付いてなかったら見落とすところだった。
予約できたからよかったけど・・・・

さて、明日は焼肉をする予定でいる。
でも、その時間が取れるかどうか・・・・
焼肉したらたぶん夕方は寝ないともたない。
胃袋にエネルギーのほとんどを持っていかれてしまうから、夜のバイトで起きていられない。
肉食うと、体が疲れるんだ。

チリプルーの写真、小さいなぁ。クリックしてもあまり大きくならないな。
どうもこのブログの携帯投稿のときの写真の貼り付け（添付）のクセが理解できてない。

だいたい、エビチリとゴーヤチャンプルー混ぜても「チリプルー」とは言わないだろう。
言うなら、「ゴエビチャンプルー」かな？
なんでもいいや。
美味しいんだから。
「美味しいもの」でいいじゃないか。

バイト帰りにそばを食べた。
今夜は少しアレンジを変えた。

いつも食べてる大盛もりそば＆ミニかき揚げ丼セットは６００円する。
そこで、大もりそば単品３４０円と、ライス１００円、それと無料券で「かき揚げ」をもらう。
そしてかき揚げをご飯に載せて麺つゆをかけ、かき揚げ丼にすれば、ほぼ同じメニューが１６０円安で完成する。



以前から試したかったものを、ついにやって見た。

食べた結論から言うと、普通にかき揚げ丼食べたほうが美味しい。
麺つゆはかき揚げ丼にかかっているつゆよりもしょっぱい。
それに、かき揚げ丼はかき揚げをつゆにくぐらせてからご飯に載せる。
今回のは、ご飯の上にかき揚げを載せて、そこに麺つゆをかけたからかなり汁っぽい。

でも、１６０円のお得さは、捨てきれない。
次回もそうしたいけど、この無料券、使えるのは今月末まで。
後２日間、連続で行くしかないか。
まだコロッケもあまってるのに。

そんな事をして、家に帰ってくる途中、ポケットの中に車のキーを発見。
「バイトの車のだ！」
確かに事務所においてきたはずなのに・・・・
仕方なく、再び事務所に戻っておいてきた。
危ないところだった。
まあ、明日もバイトで行くから別によかったんだけど、同じ過ちを犯したくなかった。
キーを持ってきちゃった時点で、同じ過ちなんじゃないか、と自分に突っ込みながら
今夜も眠りにつくのであった。

ちりぷるー

ゴーヤチャンプルーとエビチリを混ぜると美味い!!
ことを昨日発見した！

告白

映画「告白」の原作コミックを読んだ。
映画化されるのもうなづける。

元々が漫画なのか、映画化されるから漫画にしたのかは知らないけど。

残念なのは、映画を見る前に漫画で見てしまったことか。
各キャラクターがビジュアルで記憶に残ってるから、実写を見たときにギャップがあると嫌だなあ。

見てみたい作品には違いない。

昨夜は

バスケのあと、１人で北松戸までラーメンを食べに。

バスケ仲間の食事会にも呼ばれたけど、たまにしか行けないラーメンを優先させてもらった。（その割りに、ここんとこラーメン食いすぎているのは、やはり気のせいか。）



久しぶりに自分好みの美味しいラーメンを食べた。
残念なのは、店が混んでてなんとなく自分ペースで食えなかった事か。
混んでるとなんか、店に食わされてる気がするんだよなぁ。

今度は平日ど真ん中、もっと遅い時間に行って見ようかな。
中休みなしだから昼間って言う手もあるけど。

もっと残念だったのは俺の隣の客だろう。
カウンターで隣に座ったんだけど、つけ麺を食いながらしきりに俺のほうを気にしてちらちら見てくる。
そりや、俺は有名人だけど・・・・

理由は、俺が腕に貼っていった「シップ薬」の匂い。
かわいそうに、せっかくの美味しいつけ麺（たぶん）が、シップの香りに包まれてしまったんだろうなぁ。
ま、運が悪かった、と言う事で。

食べてる途中で、バスケの食事会の方はお開きになったと連絡があった。
うーん、もう少しだったのに・・・・
なんか、俺が来るの待ってくれてたみたいで、申し訳なかったなぁ。
行ったところで、乗り切れずに終わっちゃうんだけど。

家に帰ってきて、ブログを更新しようとしたけど、急激な睡魔にジャマされてダウン。
なんだかんだで、結局バイトの日と同じ時間に寝るようになったなぁ。

で、朝は周囲の音で俺の睡眠は強制終了。
今日は人が来たり、バスケやってる中学校に、修理したタイマーのスタンドもって行ったり、バスケの書類出したり、なんか忙しそうだ。

練習日記 5月28日（金）

今夜は１５名近くいたなぁ。

個人練習のときに水曜日にやったシューティングゲームの、マイナス位置からのシュートを練習して見た。
コツはわかった。
次にやるときは必ずリベンジしてみせる。

ゲームは、２チームでやった。

体重増えたからか、運動不足からか、すぐに足に来る。

自分の内容的には、たまたまだけど、いいパスも出せたし、シュートは何本も撃った。（入らなかったけど）

オフェンスのときに一度だけ、１０秒間くらい、本気で動いた。
ボールの取合いだったけど、奪取に成功した。
やっぱり心身ともに本気で動くのは１０秒から１５秒が限界だな。
その後は「ヨガの眠り」に入ってしまう。

感じたのは、やっぱり走り込みが足りない。
基本は足腰だろう。
もっと足腰を錬らないと。

時間がなぁ・・・・

乗り切れたぁ！

マジできつかったなぁ。

今夜のバイトのバディが最悪なヤツだったから、非常に疲れた。

計算のできないやつだから、最後のまとめは俺が計算してやったぜ。

だってさぁ～、１０，０００円から４，６００円ひいたらいくらになるか、この計算ができないんだぜ。

やってらんねぇよ。

腹立ったから腹減った。

バイト終わってから家に帰って飯食った。
明日は忙しいんだ。
早く寝よう。