走った！

９月２９日（火）午後ときどき

ガマンできずに、ジョギングした。
歩くのと同じくらいのスピードだけど。
痛みは変わらないけど、それ以上痛くもならない。

でもこのままでは明日の柔道は厳しいかな。
行きたいけどナァ。
どうしても無理そうなら、バスケに行ってコソコソ運動しよう。
ゲームやっても動かないで。

天気良ければ朝から釣りなんだけど。
それも無理っぽいかな。

さて、今日は仮眠無しで夜バイト行ってみようか。

どうしても

９月２８日（月）

バイトの途中で雨が降り出した。
こんな日に限ってバイクでいってるんだよなぁ。
幸い、帰る時間にはほとんど降っていなくて、濡れることはなかった。
でも、そのために、またそば屋に寄ってしまった。
今日は、大もり（もりそばの大）３６０円に舞茸てんぷら１５０円。


バイトの最中から妙に腹が減っていたんだ。
どうしても食べてしまうナァ。
８時間も働いた後だから、食べたっていいじゃないか、と思うけど、車の運転してるだけだからナァ。
ラーメンよりは脂が少ないと思うけど、炭水化物だから。
しかも大もり。

体重計ったらやっぱり増えていたし、食うの抑えないんだったら、運動増やすしかないな。
今日は腹筋と筋トレ、しっかりやったけど、これじゃ体重は減らないし。
走りたいけど、足がナァ。
ようやく歩くのが何とかできるようになったくらいだし。
着込んで歩くか。

明日は雨っぽいんだよな。
夜はバイト。
運動したい！