(Vol.644)6月16日練習内容

梅さんカップを2週間後に控え、気合十分の双龍メンバーが続々と集まり、35人越えの中、練習に励みました。グランドでは欧米人たちがサッカー、ラクロス、フリスビーなどなどいろんなスポーツが展開されていました。（欧米人チームの多くが今週でラストとなり、夏休みに入るようですね）

◆出席者

マイケル、スガ提督、淳さん、尾関監督、岩原HC、環境、ジョージ、カッキー（復帰！）、テキヤ田中（復帰！）、小嶋HC、スサ校長、ウッチー副将、石崎、朝山、きんきん、植田、うっしーCAP、マッキー、森⑥、藤崎、P岩原、井坂、山田、田原、山さん、十三、勝さん、安恒、しお、世界の赤田、ショーヘー、クラ、古市、ごっちゃん、草原、あやちゃん、池、よしくん、コデール、葛西さん（古市さんお友達。上海旅行中に参加）

　↓　骨折からグランドに復帰したテキヤ田中＆カッキー。

◆天気　晴れ　（梅雨入り前ラストの晴れかな？）

◆練習メニュー

※詳細非公開　

　↓　アップでは集中してのグリッド。全員がノーミスになるまで何度もアゲイン。

　↓　葛西さんは上海旅行中に双龍に参加。古市さんとは慶應時代の同期。

　↓　みんなで声を掛け合います。

　↓　尾関監督P岩原。激しいボールの奪い合い。

　↓　ビデオ撮影中の池さん。

　↓　ウォーターブレイクはこまめに。今回からチームで氷水を何本も赤ボトルに用意して熱中症対策を取りました。

　↓　これだけの人数が集まったのでアタックディフェンスではほとんど試合となりました。

 

　↓　途中でマイケルさんは隣で行われた毛蟹の試合のレフリーを。翌日にはバンコクでレフリーをされたとか・・・。

 

　↓　練習後はみんなで筋トレ。（首→腹筋→体幹→背筋）

お疲れ様でした～。

これからますます暑くなってきます！しっかり体調管理して万全の態勢で6月30日を迎えましょう！

森⑥