気づいたらブログも1234号目、調べたら2007年7月27日から17年続いてました。さて本日は太陽も出て若干気温も少し上がって28度とラグビーをするには比較的過ごしやすい気候。そんな中、本日は25名のメンバーが参加。また新たにW大出身の20代の若者に参加いただき、双龍の新たな風が吹いてまいりました。
【練習メニュー】
- タッチフット
- ハンドリング(3対2, 3対3)
- コンタクト(プレッシャーDF)
- 基本動作の練習(AB)
- アタックディフェンス(10vs10)
タッチフット後、ハンドリングの練習として3対2、その後続いてDFを意識した3対3を実施。その後、コンタクト練習としてプレッシャーDFを挟み、基本動作の練習(ab)
最後はアタックディフェンス。25人参加者がいましたが、実戦を意識して10対10で実施。タッチ後ラック形式で行いました。
全体練習後は、フォワードとバックスに分かれて、フォワードはラインアウト、バックスはパス連。パスの放り方、放る位置など基本的なところが色々気付かされるところがありました。
※お知らせ
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E-mail ：souryushanghai@yahoo.co.jp
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