(Vol.646)６月２２日練習内容

梅さんカップを１週間後に控え、端午節休暇にも関わらず、沢山の人が集まり練習を頑張りました。

てきやおにぃは、テーピング整理中！

怪我で参加できなくても、裏方サポートありがとう♪

☆出席者☆

Michael.優さん、淳さん、尾関さん、岩原HC（怪我のため早退）、環境、カッキー、テキヤおにぃ、小嶋HC、スサさん、ウッチー、石崎財務、あさやん、きんきん、ウッシーCAP、藤崎さん、　周ちゃん、しお（早退？）、山田さん、山さん、メーガン、安恒さん、しょーへー、レオさん、くら、　草原さん、あやか、池、かずさ、こう、　よし君、コデール、サキぃ

☆天気☆　微妙な天気・・・（途中からパラパラ）

☆練習menu☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　試合前の調整で、コンビネーションを中心に練習を実施。※詳細非公開

【ストレッチ】

体をゆっくり温めて・・・

怪我をしないためには、これかなり重要！！！間違いない！！

【グリッド】

草原さんは・・・負傷中でもモクモクと自主練。

 

練習の合間には、何度も話し合って確認！

どこまで載せて良いのか分からないので・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次は、みんなの大好きな筋トレ写真でお楽しみください

今日の監督からの一言　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『体調管理』　　　　　　　　　　　皆さん！！これっ、・・・大事らしいですよ！

 

約４ヶ月、双龍のマネージャーとして頑張ってくれた『あやか』が今日で最後だったので、最後はあやかを囲んでパチリ♪

お疲れさまでした

 

※番外編※　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�CAP＆バイス　仲良しストレッチ

練習前のストレッチも大事だけど、終わったあとの体のケアもかなり重要！さすが、CAP＆バイスのお二方☆念入りにしています♪皆さんも見習いましょう～

�あやかが選ぶ、上海双龍ベスト５

（みんな、にやけすぎ。。。）笑

第１位　淳さん　（理由）言葉もないぐらい全部大好き♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第２位　石崎財務　　　　全体の雰囲気がかっこいい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第３位　監督　　　　　　　正義感に惚れました！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第４位　草原さん　　　　あのマイケルさんでさえも認める、双龍一の男前　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第５位　優さん　　　　　明るさ＆いつもニコニコ素敵な笑顔

 

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この企画おもしろかったなぁ～また今度誰かでやってみよっと。。。

サキぃ