(vol.1157) 2023/3/25(土) 通常練習@SCSC 10:00-12:00

本日は年度末かつ気温も低く、参加者は10名と少なめ。帰国される菅野さん、源希さんの最後の練習ともなりました。

【練習メニュー】

1. タッチフット
2. ストレートラン
3. タッチフット　スリーメン
4. ビーチフット(1回だけ前投げあり)

開始直後は人数が少なかったため、タッチメンバーと一緒にストレートラン、スリーメンを実施。

その後参加者が増えたため、タッチフットとビーチタッチ(一回だけ前投げ有り)を行いました。

(負けチームはコート1周のペナルティ)

今夜は菅野さん、源希さんの送別会！日本へ戻ってもお元気で！