(Vol.340)１０月２４日の練習内容

１０月２４日の練習内容レポートです。

・場所ＳＲＦＣグラウンド
・時間　１３時頃～１５時半頃
・天気　晴れ
・参加者(順不同・敬称略)：
　　金澤、平田、田村、Michael.、井坂一家、古川、尾関(＋しおん)、小嶋、
　　三林、立田(＋たくみ)、諏佐、根来、菱沼、南(＋ひなの)

・練習内容
１．アップを兼ねた底抜け脱線ゲームリレー

２．ストレッチ

３．対面パス＆キック　→ＳＢ　練習名は何ていうの？

４．１０周or７分間走

５．７周or５分間走

６．ランパス

７．３周or５分間走

８．筋トレ

・業務連絡
ＡＪＲＣの参加表明は早めに(１０月一杯期限)。
立田さんに希望フライトの連絡とMOXISにも記載お願いします。

・そのほか
前日環境からもレポートありましたが、この日の
ＳＲＦＣグラウンドではクリケット大会が開催されていました。
日本からも女子ＪＡＰＡＮが参戦。

メイングラウンドは全面クリケット。サブグラウンドでも試合が行われており、
残りの少スペースを毛蟹、Rhinos、タッチフットチーム、双龍がひしめき合う状態。

理不尽に場所を占拠されるシーンもありましたが、大人の双龍は相手に
することもなく、ランニングや、クリケットJAPANを応援しながらの
筋トレなどで精力的に汗を流しました。

・クリケット女子ＪＡＰＡＮとの記念撮影


・恍惚の表情で女子ＪＡＰＡＮのサインをもらうMichael.さん
「来年も代表に選ばれて、またサインしに来てね！」と、MICHAEL.さんへの
サインはクリケット代表のステータスに？？？


ひなＰ