サボテンの花

今年も咲きました、サボテンの花～



いつもは静かに佇んでいるのだけど、
花が咲くと、とても華やか。
トゲトゲの子が精一杯お洒落している姿は
抱きしめたい程、可愛らしくてたまりません。
残念ながら痛くてできませんけど～(笑)

さぁさぁ、明日はsorayogaです。
ご予約頂きましたみなさま、
ありがとうございます。
昨日、今日の暑さはいきなり夏のよう！
梅雨の疲れもたまって、
なんだかだるさを感じていませんか？

明日は暑い夏に向けて、
解毒作用をサポートする
肝臓に効果のあるねじりのポーズや、
体温を下げてくれるシータリー呼吸法などなど
ゆっくりと行ってみましょう！
暑さを溜め込まない汗をかける身体を作ること、とても大切です。

どうぞお気を付けてお越しください♪
まだ若干お席もございます。
気になっているかたは、ぜひご連絡ください
(*´∀｀*)/



14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ を予定しています。

HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、
心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を
一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く
月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、
より女性らしく美しい心と身体を
作りませんか？
運動量☆☆

こちらはmako & asamiまで、
お気軽にお問い合わせ下さい。

sorayoga222@yahoo.co.jp