雨の日には、
雨の日をたっぷりと味わう。
周りを見渡すと、
キレイに光る雨粒。
なんだか落ち着く雨音。
雨の匂いも何かいい。
地球は周り続けていて、
人の鼓動も休むことなく動いていて、
時は流れ続けているから、
変化し続ける中で強くあるために、
たくさんの情報の中から、
自分にとって必要なものを、
ちゃんと選べるように、
雨の日にも晴れの日にも風の日にも、
静かに座って呼吸を感じてみる。
みんながいいと言うからとか、
テレビで言っていたからとか、
自分のココロとカラダに問いかけることや
自分でちゃんと考えることをしないと、
大切なことに気が付けないよ。
自分が何を選択するかは自分の責任。
軸のある人は、ぶれない。
軸のある人は、自分にとって大切なものを知っている。
軸のある人は、きっと強くて優しい。
静かに「私」を感じる時間は、
とても大切。
さてさて、次回のsorayoga。
エコデザイン工房さんでのヨガは、
６月８日(火)
10:30-11:45 陰ヨガ
６月２５日(金)←🈵キャンセル待ちです
15:00-16:15 陰ヨガ
を予定しています。
エコデザイン工房さんでのクラスは、LINE公式アカウントを作りました！
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ギャラリーSORAさんで開催しているsorayoga小町は、
５月２６日(水)
14:00-15:15 陰ヨガ
15:30-16:45 体軸セラピーヨガ
19:00-20:15 陰ヨガ
を予定しています。
ICHIZUキックボクシングスタジオさんで開催しているsorayoga上安は、
５月２８日(金)
15:00-16:00 体軸セラピーヨガ
を予定しています。
蔵本薬局さんで開催しているsorayoga西原は、
緊急事態宣言のため５月いっぱいお休みの予定です。
再開のお知らせまで今しばらくお待ちくださいね。
６月２８日には蔵本薬局さんにて、
健康快活ステーションがオープン予定。
わくわくがたくさん詰まったお知らせをブログでもさせていただきます。
こちらも今しばらくお待ちくださいね。
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