sorayogaのこと。日々のこと。

makoとasamiの気ままなブログ。ヨガ、猫、そして日々の暮らしのこと。ヨガが歯磨きのように日常になる日を夢見てます♪

芽吹きの季節

2021-03-06 20:05:45 | 日記
春は芽吹きの季節です。


冬の間に貯めていたものが少しずつ緩み、

植物や動物たちものびのびとし始めます。


人間もおんなじ。

自然の一部なのだから、


今日も明日もカラダの声を聞きながら、

出来るだけ自然に近い過ごし方を。




休む、ゆるむ、静止する、、、


「そんなこと言われても動いていないと落ち着きません。」


なんて人も多いけれど、


こんな時代だからこそ、


休む、ゆるむ、静止する、、、


普段は外に向きがちな意識を、

ときに自分の内側へ向けることが大切です。





普段見ていないと気がつけないでしょ?


自分自身のいろんなこと。




さてさて、次回のsorayoga

エコデザイン工房さんでのヨガは、
3月9日(火)
10:30-11:45 陰ヨガ
3月26日(金)
15:00-16:15 陰ヨガ
を予定しています。


エコデザイン工房さんでのクラスは、LINE公式アカウントを作りました!
登録していただくと、スケジュールのご確認やご予約などにご利用頂けます。
こちらをクリック。

もしくは、QRコードをスキャンしてみてね。


ギャラリーSORAさんで開催しているsorayoga小町は、
3月20日(土)4月10日(土)
14:00-15:15 体軸セラピーヨガ
15:30-16:45 陰ヨガ
(水曜日は決まりましたらお知らせします。)
を予定しています。


ICHIZUキックボクシングスタジオさんで開催しているsorayoga上安は、
3月12日(金)19日(金)
15:00-16:00 体軸セラピーヨガ
を予定しています。

蔵本薬局さんで開催しているsorayoga西原は、
ただいまおやすみ中です。
工事の関係もあり再開は3月15日(月)~を予定しています。

6月には蔵本薬局さんにて、
健康快活ステーションがオープン予定。
時間や料金など変更があります。
改めてお知らせをさせて頂きますが、
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ご興味のある方はこちらをクリックしてみてくださいね。

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