悔い改め

せがれ：生後1ヶ月

悔い改め事項。

乳にしこりが出来て腫れた、うつ乳したっぽくて焦る。
母乳外来も考えた。乳腺炎は避けたい。
まぁ、乳製品（主にアイス）を普通にバクバク食べてるから自業自得なんだけど…
そんな折、区の保健所から派遣される助産師からの訪問の電話が
あってその事を相談すると、教えてくれた。
すでにネットで見た情報を…
とか思ったけど、その中の一つが「授乳の抱き方を変えてみて」
ってことで、半信半疑でやってみる。
…改善された
言う事は聞くものだ。

で、その関連で母乳についてネットで見たら
母親が食べた物の母乳への影響が書かれてあって…

喫煙・アルコールなんかは言わずもがななんだけど

他にも、油っこい食事ばかりを食べた母親からの母乳を搾乳すると
上に油が浮いていたとかいう話が。
そんなに？？

そこで、バカな私がやっと気付く。
あんなにひょろかったせがれが
どんどんデブちゃんになったのは、やはり私の母乳の質せいだったと。

ミラクルボディとか言って調子のって
吹き出物でるまで甘いものばかり食べていたので（しかも結構病的に）
きっと私の母乳は糖度がえらいことなってたのかもしれない…
私が食べても太らないという事は、当然その代償はすべて
せがれにまわっているのだ。そのまんま甘い物がすべてせがれの身体に。
私はなんて自分勝手なバカなのだろう…

産まれた時からデカかったけど、手足がひょろくてシワシワで
手足を赤ちゃんらしく太らせてあげたいって思った。
で、どんどん太って嬉しかったけど、最近おや？やりすぎ？って思っていた。

乳児期に太らせると、将来太りやすい体質になってしまうって
確かテレビで前に見た。（人工ミルクでの話みたいだったけど）

太るのはいいけど、質はきっとよくない…
とにかく、せがれに悪影響を及ぼしていると知る。

懺悔…


という事で、悔い改めることにしました。

それは自分の為にもなるんだし。

腹減るんだったら、菓子ではなく
米を沢山食べます。
三度の食事も和食中心にしています。

がんばって続けます。