14週と5日 大寒

今日は大寒です。大寒って、だけで
外に出るのをやめました。

ぐーたライフ最高。

何より、一番嬉しいのが
大好きないいともを見れる事だ。

今日はタモさんが鯵、鯖、鰯が好きな事を知った。
気が合うなぁ。
そして、リリー・フランキーはタモさんのつぼを
本当に心得ているなぁと感心。
リリー・フランキーが
鯖のぬか炊きをタモリに土産に持ってきていた。
うぉー！！ぬか炊きーーー！！！食べたいーーー！！！！
リリーが言うには
ぬか炊きは福岡でも、博多には無く、小倉のメニューらしい。
だからタモさんは、知らなかった。
そーーーなんだー！
確かに母は八幡出身だもんな。
自然に東京にいながら福岡の食文化が流れているのが不思議だな。
お母さんに今度教えてあげなきゃ。
ぬか炊きが各地に鯖のミソ煮に変わって広まったそうな。

ちなみに、ぬか炊きは鯖より鰯のが味が染みて旨いんだよね。
あぁ、ぬか炊き食べたい…。


あいぼうが、最近御馳走食べすぎで
太ったとのことです（わたしもですがね）。

私が作る料理の量も多く、食べすぎてしまうみたい。
だって、少なくても不満そうになんか食べだすじゃん、と言いたい。

肉と油料理は避けようと言っていた。
私は、魚料理がつわりで避けているのに。っちっ。

って、事で、量をたくさん食べてもヘルシーで
美味しいレシピを模索中。

量も食べ過ぎないようにワンプレートにします。
今日は、yomeカフェレシピを参考に
半分豆腐のハンバーグをひじき混ぜて作った。


ちょーーーーーうめーーーーーーし（泣）


妊婦は太っても1週間で500g以内にしなければならんと書いてあった。
難しい。

普通に１kgずついきそうなんですが…