朝食：バナナ１、くるみパン✕２
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：幕の内弁当、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、幕の内弁当、雑穀食パン、ミニトマトパック✕２、ＤＡＫＡＲＡ、皮むきりんご
今日の支出：２９４２円（含 耳鼻科）
暑いねぇ、これって、多分、毎年毎年、暑くなる一方だろうね。１０年後とかどうなってるのかな。猛暑日は４０℃以上、真夏日が３５℃、夏日が３０℃になるかもね。生きていくのがしんどい夏にまっしぐらだね。もう生きてない可能性もそこそこあるけど。
ここ数日、突然、YOUTUBEのRELAXING MUSIC AND SOUND系を聞くようになった。川のせせらぎとか、雨の音とかね、これも猛暑のせいかな。
今日の前立腺レポート。特に、変わった事はないね。違和感レベルはゼロになる事はないが、数週間前までの、日替わりアップアンドダウンもない。前立腺炎の症状と関係があるのか分からないが、なかなか、座り心地のいいクッションに巡り合わず、結構な投資をした結果、ドーナツクッションが一番いいかな、と思っていたが、今日は、これが座り心地が悪く、これまでの普通のクッションに戻してみたが、こっちの方が、今日はまだましだね。不思議なものだね、人の身体、体調は。
