２月２８日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：ご飯パック（小）、酢豚、カップ春雨スープ

今日の買い物：コンビニサンド、カップ春雨スープ、フルーツケーキ、ご飯パック（小）、酢豚、バナナ４
今日の支出：１４０３円

マイナポイントカード、結局、作らなかったなぁ。
なんか、保険証にしないと、病院に払うお金が高くなるらしいけど、全然、調べてない。

２月２７日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、おにぎり、インスタント味噌汁、フジッコこんぶ豆

今日の買い物：コンビニサンド、刺身、おにぎり、落花生、和菓子ミックス、ルイボスティー（６００）✕２、ぶどう水
今日の支出：１８９１円

明日で２月も終わりですねぇ。

２月２６日（日）

朝食：バナナ１、ドトールモーニング
昼食：八宝菜、おにぎり
夕食：生春巻き、クリームスープパスタ

今日の買い物：ドトールモーニング、八宝菜、昆布茶スティック、おにぎり、フジッコ豆小鉢各種、アップルティー（スティック）、アップルジュース、飲むヨーグルト、玄米食パン、饅頭、ピーナツせんべい、生春巻き、トマト３、キッチンペーパー、NANOX詰替
今日の支出：５０７９円（含　クリーニング）

さて、明日からまた、お仕事頑張りましょうね。
仕事があるのは幸せですよ。

２月２５日（土）

朝食：バナナ１、ドトールモーニング
昼食：キーマカレー、かぼちゃサラダ
夕食：袋ラーメン＋卵＋もやし、フジッコ黒豆

今日の買い物：ドトールモーニング、もやし、キーマカレー、かぼちゃサラダ、スフレプリンカフェ
今日の支出：１４７１円

袋ラーメン＋卵＋もやしの食事の頻度をあげましょう。
今日の贅沢は、ファミマのスイーツですね。

２月２４日（金）

朝食：バナナ１、菓子パン
昼食：コンビニサンド
夕食：ご飯パック（小）、卵、インスタント味噌汁、きんぴらごぼう、フジッコ野菜豆

今日の買い物：コンビニサンド、ぽん酢、富士の水✕２、玉子４、ご飯パック（小）、きんぴらごぼう、バナナ４、コーヒー粉（２００ｇ）ｘ３,コーヒーフィルター
今日の支出：４７０１円

金曜日、１週間お疲れ様でした。昨日お休みだったけどね。

２月２３日（木）

朝食：バナナ１、ドトール大豆ミートセット
昼食：袋ラーメン＋卵＋もやし
夕食：ご飯パック（小）、肉じゃが、黒ごま豆腐

今日の買い物：ドトール大豆ミートセット、富士の水✕２、黒ごま豆腐、菓子パン、チョイス、肉じゃが、もやし、トマト
今日の支出：１８８４円

明日は金曜日、あと１日、頑張りましょうね。

２月２２日（水）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：ご飯パック（小）、卵、インスタント味噌汁、黒ごま豆腐、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、インスタント味噌汁、富士の水、とんがりコーン、ご飯パック（小）、ジョニ赤
今日の支出：３９６０円（含　耳鼻科）

耳鼻科が混んできましたね。コロナ前は、時期的な事と諦めていたが、コロナの時は空いてたからね。月に２回行って、一度は診療、一度は薬処方のみを基準だったけど、今日も薬だけにしたよー点鼻薬だけどね。幸いに、僕は花粉症はいまだに発症してない。軽いアレルギー性鼻炎気味だったのが、鼻茸につながったのかもだが、点鼻薬処方で、突然、狂ったように鼻をかむことはなくなったね。

ジョニ赤買ってしまった。まあ、地ウイスキー「あかし」と１㎖あたりの価格は、小数点以下の差なんだが。
でも、ブラックニッカぐらいにしないと本当はいけないけどねぇ。まあ、知多とか白州のような贅沢はもうやめよう！

明日はお休み。

２月２１日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：袋ラーメン＋卵＋もやし、かぼちゃの煮物、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、袋ラーメンパック、クラッカー、かぼちゃの煮物、もやし、ルイボスティー（６００）、アールグレイ無糖（６００）
今日の支出：２１５７円

まあ、今日も淡々と。お仕事はちゃんとしてます！

２月２０日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：ちらし寿司、インスタント味噌汁、フジッコこんぶ豆

今日の買い物：コンビニサンド、紙コップ、富士の水✕２、飲むヨーグルト、ちらし寿司、落花生、バナナ４
今日の支出：２２９１円

月曜日、無事終了。

２月１９日（日）

朝食：バナナ１、ドトールモーニング
昼食：わかめうどん、フジッコこんぶ豆
夕食：ご飯パック（小）、卵、インスタント味噌汁、鶏と大根の煮物

今日の買い物：ドトールモーニング、リンゴ水、ぶどう水、玉子４、アップルジュース、玄米食パン、ビスコ、ご飯パック（小）、鶏と大根の煮物、わかめうどん、トマト３、ティッシュボックス
今日の支出：３０４４円（含　クリーニング）

さて、明日から、また、自分の仕事はきっちりやりましょうね。
世のため人の為！

少し、食費をダウングレードしようかな。平日の朝と昼は決まってるけど、夕食を例えば、週に２回は袋ラーメン＋卵＋もやしと総菜、また、今夜のように、ご飯と卵とインスタント味噌汁に総菜、刺身は週２回にしようかな。
家呑みのお酒も、毎日飲むわけじゃないからと言い訳して、スプリングバレー豊潤とか知多・白州の１８０ｍｌ瓶買うことも有ったけど、この贅沢もちょっと考えようね。