６月３０日（水）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：弁当、ミニ豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、弁当、玄米食パン
今日の支出：８１２円

スーパーＪチャンネルで、鉄パイプを振り回す上半身裸の男の事件を報じてたけど、日本は警察の拳銃使用の基準をもっと柔軟にすべきだよね。本件は、射殺する必要はなかっただろうけど、制圧に時間をかけているうちに罪もない市民が怪我をしてしまう事を防ぐためにも、銃を使い、腕や脚などを撃つことを認めるべきだよね。一番大事なのは、危険な人間の事よりも、罪もない人に危害が加えられない事ですね。犯罪人に人権はないとまではいかないが、犯罪人よりも普通の人の安全を最優先に！

６月２９日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：仕出し弁当（職場送別ランチ）
夕食：ざるそば、フジッコ黒豆

今日の買い物：ざるそば、キウィ３、ミニ豆腐、オレンジティー（スティック）
今日の支出：２２０４円（含　送別会会費）

もう１年半も職場の緩の歓送迎会が出来ない状態。
ちょっと寂しいけど、もう少しの辛抱かな、と思ってはいるけどね。

６月２８日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、ミニ豆腐、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、刺身
今日の支出：９０６円

月曜日、まあ、静かに始まりました。
エアコンの調節が難しいな、今日は。

６月２７日（日）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：ベーコン＋パプリカ＋エリンギ＋トマト＋卵炒め
夕食：コンビニ餃子、野菜スティック

今日の買い物：カルピスウォーター、午後の紅茶、玉子４、玄米食パン、クッキー、パプリカ、エンリギ、バナナ４、トマト３、コンビニ餃子。野菜スティック
今日の支出：１４５５円

さて、日曜日も、静かに暮れて行ってますね、いつも通りです。
お金はないけど、不安もストレスも無いので、まあ、この年齢になれば、これで十分でしょう。
コロナ禍で大変な思いをしていらっしゃる方も多い中、こうしてパートの職があるのは有難いね。
また明日から、淡々と、自分の責任を果たしましょうね！

６月２６日（土）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：スパゲティ＋レトルトパスタソース＋パプリカ＋ベーコン＋トマト
夕食：コンビニ中華丼

今日の買い物：アップルジュース、ベーコン、パプリカ、キウィ３、ジョニ赤、日本酒（４合）
今日の支出：５３２７円（含　クリーニング）

贅沢できるお金は無い。
でも、心配事もストレスも、今の処、ない。
健康面も、自然経年劣化を除けば、まあ、普通以上のコンディションだろうね。
この年齢になれば、こうこれで十分だね。

６月２５日（金）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、ミニ豆腐、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、刺身、カルピスウォーター、飲むヨーグルト、玄米食パン、コーヒー粉（２００ｇ）✕３、コーヒーフィルター、焼菓子各種
今日の支出：５１３２円

金曜日、無事に１週間終了。
お疲れ様でした。

６月２４日（木）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、ミニ豆腐、フジッコ野菜豆

今日の買い物：コンビニサンド、刺身、トマトパック、あられ、サントリー角（ポケット）
今日の支出：２０９３円

全国で、結構、不安定な天気なんだね。

６月２３日（水）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：外食

今日の買い物：コンビニサンド、キウィ３、バナナ４、午後の紅茶２
今日の支出：２５２１円

新型コロナの感染者数、東京が６１９人。
２０～４０代で３分の２かな。
若い人にとっては、怖い病気じゃないからね。
新型コロナの正体は暴かれてるので、若い人に行動の注文つけても無理じゃないの。

６月２２日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：カット野菜＊焼きそば＋卵、ミニ豆腐、

今日の買い物：コンビニサンド、焼きそば麵、飲むヨーグルト、玄米食パン
今日の支出：１１１７円（含　異動者への記念品代）

東京五輪まであと１か月か。
大騒ぎしている人も多いようだが、大したことにならなかったら、どうするんだろうね。

６月２１日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：カット野菜＋豚コマ炒め

今日の買い物：コンビニサンド、中華味パウダー、オレンジティー（スティック）、午後の紅茶２、アップルジュース、おかき
今日の支出：１２９４円

今日は夏至ですか。
オリンピックも、あと１か月。