朝食:バナナ1、雑穀食パン1
昼食:ポンパドゥールサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食:木綿豆腐(温)、納豆、チヂミ、ナムル
今日の買い物:ポンパドゥールサンド、切れてるバター、くるみパン、ミニトマトパック✕3、バナナ1、チヂミ、ナムル、コーヒーゼリー、ヨーグルト✕3、皮むきりんご✕3、ドトールブレンド(M)、ワッフル
今日の支出:5579円(含 クリーニング)
さて、日曜日も暮れて行ってますね。明日からまた、自分のお仕事をしっかりやりましょう。世のため人のため、自分が出来る事は、ちゃんとやります。仕事がある事に感謝。
今日の前立腺レポート。今日は、違和感レベルが一定度ある日ですね。昨日は、ほとんど感じない時間帯もあったけどね。隔日の法則が復活かな。不思議だよね。こんな病気らしいので、付き合っていくしかないけど、薬の服用以外に、これをやれば、違和感レベルが下がると言うのが分かればね。医者に聞いても、そもそもが、原因を特定しずらい病気みたいなので、どうだろうね。救いは、僕の症状というか違和感レベルは、しょうがない、長い付き合いになるのかもね、と思える程度という事だね。この点は、発症から10日~2週間以内に病院に行って良かったと思っている。
昨日の夕食は、無事、知人のお店で食べる事が出来ました。5月17日以来でした。中学の同級生です。リアルタイムでは存在さえ知らなかったがー学年に620人14クラスだったので、同じクラスにならない限りは、分からないー同級生というだけで、気軽に話せるのは嬉しいよね。