６月３０日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：餃子、カップサラダ、黒ごま豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、アップルジュース、飲むヨーグルト、玄米食パン、餃子、カップサラダ
今日の支出：１２１１円

東京で新たに５４人感染＝５日連続５０人超―新型コロナ
2020/06/30 17:56
https://news.goo.ne.jp/article/jiji/nation/jiji-200630X395.html
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アメリカやブラジルだったら、コロナを克服したぞ！と言いそうな数字なんだが、日本は大騒ぎするんだよね。
だからこそ、日本では、感染が広がらないのかもしれないね。

６月も今日で終わり。今月は、結局、飲酒日はゼロでした。
先月、お酒を受け付けない体になっていたらどうしよう、と思って、久々に家での独り酒をしてみたけどね。
今年になって、飲酒日は５日だけです。
ネットニュースを見ると、定年とコロナが重なった高齢者がアルコール依存症になるケースが増えてるらしいね。

６月２９日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：昼食会
夕食：ざるそば、黒ごま豆腐

今日の買い物：ざるそば、トマトパック２、キウィ３
今日の支出：１２８２円

女子大生刺殺、逮捕の男は同じ学部の顔見知りか「おとなしい性格」
2020/06/29 10:22
https://news.goo.ne.jp/article/yomiuri/nation/20200628-567-OYT1T50180.html
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まだ、動機については、まだ報じられてないが、降られて逆上パターンじゃないか。
もしそうなら、困った男が増えたよね。
強い殺意が感じられる刺し方だったそうなので、極刑でもいいんじゃないか。

６月２８日（日）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：袋ラーメン＋ゆで卵、惣菜１
夕食：寿司、惣菜２

今日の買い物：紙コップ、惣菜３、寿司、バナナ４
今日の支出：１３３０円

さて、日曜日も夕暮れ、いつも通り静かな週末でした。
ま、また明日から、淡々と自分のお仕事しましょうね。

６月２７日（土）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：ご飯（半合）＋レトルトカレー、カップサラダ
夕食：ざるそば、惣菜２

今日の買い物：玄米食パン、惣菜２、カップサラダ、ざるそば、キウィ２
今日の支出：１６３９円

東京都内で新たに５７人感染　緊急事態宣言解除後最多に
2020/06/27 15:34
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/nation/mainichi-20200627k0000m040119000c.html
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まあ、年代別とか感染経路が分かっているかどうかとかが大事で、もう、毎日毎日、今日の感染者数で報道しなくてもいいのでは？
指定感染症の扱いではあるものの、軽・中症者は自宅で休んで治るのを待ってもいいわけですしね。
ブラジルの大統領じゃないが、ある意味、コロナは風邪と考えてもいい場合もあるんじゃないの？高齢者や持病持ちが身近にいる人は、十分に注意する必要はあるけど。

６月２６日（金）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：袋ラーメン＋ゆで卵、カップサラダ、惣菜１

今日の買い物：コンビニサンド、黒ごま豆腐、飲むヨーグルト、惣菜１、カップサラダ、コーヒー粉（200ｇ）✕３、コーヒーフィルター２、焼菓子各種
今日の支出：５４７６円

東京都で新たに５４人の感染確認
2020/06/26 14:51
https://news.goo.ne.jp/article/ntv_news24/nation/ntv_news24-667843.html
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多いと言えば多いんだろうが、行動制限を緩和すれば、この程度はしょうがないと割り切った方がいいのかな。
東京だけで、全体の５０％を超え、地方都市では、ほとんど出てないので、今後、移動が本格化した時にどうなるか。

さて、無事に、金曜になりました。
お疲れさまでしたね、まあ、いつも通り、淡々とですけどね。

６月２５日（木）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：寿司、インスタント吸い物、惣菜１、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、寿司、惣菜１、薬味ねぎ、キットカット、カルビーポテトチップス
今日の支出：３８８６円（含　職場昼食会会費）

アンチ皆無？“無敵女優”長澤まさみ　後輩女優から慕われまくる人間味とは
2020/06/25 11:30
https://news.goo.ne.jp/article/dot/entertainment/dot-2020062300022.html
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マスカレードホテルを見ただけなんですけど、確かに、好感度高かったな。
そして、３３歳なんですね。なんか、いい意味で、貫禄があるなぁ（貫禄という言葉の選択は正しくない気がするが、今、この言葉しか浮かばなかった）。
後輩に慕われるというのは、人間的に立派だという事でしょうね。

「どうしたの？」不明小1保護、小学生4人に感謝状　「勇気ある行動」
2020/06/25 10:10
https://news.goo.ne.jp/article/nishinippon/region/nishinippon-1000620125.html
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日本は、大丈夫！そう思わせてくれるニュースですね。

６月２４日（水）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニおにぎり２
夕食：ご飯パック（小）、惣菜２、フジッコ黒豆

今日の買い物：おにぎり２、ご飯パック（小）、惣菜２、バナナ４、トマト２、キウィ３、アップルジュース、ビスケット
今日の支出：１８８４円

【速報】東京都で新たに５５人感染確認、先月５日以来の５０人超
6月24日（水）14時27分　TBS
https://news.biglobe.ne.jp/domestic/0624/tbs_200624_0114130668.html
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ちょっと増えましたね。今週末で、制限解除から１週間、どんな数字になるのか、でしょうか。

ただ、アメリカ、ブラジル、インドの感染者数と比べると、微々たるものですよ。

安倍首相は、似合わないけど、ちゃんとマスクしてるし、閣僚もみんなそうだしね。
アメリカと比べてみれば、その対策に関する考え方が違っているのがわかるよね。

６月２３日（火）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：餃子、カップサラダ、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、餃子、カップサラダ、カルピスウォーター、綾鷹（３００）
今日の支出：９７７円

防衛相、潜水艦は「中国と推定」　異例の公表判断
2020/06/23 12:52
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/politics/kyodo_nor-2020062301001910.html
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現状では、安倍晋三首相４選は、ほぼ無理な状況かな。
誰が次の総理になるのか分からないが、言うべきことをきっちり言える人に総理になって欲しいね。

６月２２日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：寿司、惣菜１、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、寿司、惣菜１、ビスケット
今日の支出：３３２２円（含　耳鼻科）

有森也実フリー“初仕事”家庭作る予定「ないです」
2020/06/22 13:53
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangeinou/entertainment/f-et-tp0-200622-202006220000276.html
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有森也実さん、若いときは結構売れてたよね。
衝撃的だったのは、「新・仁義の墓場」での演技でしょう！
５２歳なんですね。

さて、月曜日も無事終了。淡々と１週間始まりました。

ふと、思ったんだが、独居の前期高齢者の食事だが、僕は、自炊はしないんだけど、これまでの食生活で、なんら体調の不安を覚えたことはないんだよね。朝と昼は、平日はほぼ同じ内容だし、夜は、スーパーの弁当、寿司、総菜で済ましているけどね。果物、野菜、豆類を取るようにはしてるけど、まあ、これでいいんだよね。

６月２１日（日）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：野菜豚コマ焼きそば
夕食：ネギトロ巻き、惣菜１

今日の買い物：ウースターソース、焼きそば麵、飲むヨーグルト、おからだから３、豚コマ、惣菜１、トマト３、キウィ３
今日の支出：２１３４円

東京で新たに35人感染　累計5783人
2020/06/21 17:20
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/nation/kyodo_nor-2020062101001609.html
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東京アラートが解除されたのが１０日前。来週、どのくらいの感染者になるかどうかだね。
ただ、日本の場合は、大部分が大都市圏、それも東京が感染者が多いわけなんだけどね。

アメリカやブラジルとか、まじめに感染を抑える気が、政府にも国民にもあるのか、って感じだけどね。

さて、日曜日、静かに暮れていってます。
パートとはいえ、ちゃんとお仕事があるのは、いろんな意味で有難いですね。
生活のリズムがつくのが一番ですけどね。
明日から、また、淡々と、自分の担当をこなしましょう。この年齢でも、ちゃんとパートで雇って貰っていますからね。