おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

節約レシピ

2023年04月05日 05時16分00秒 | 掲載誌

babycoのウェブマガジンにレシピを掲載していただいています。

babycoトップページはこちらです。

 

最新の記事です。

6つの食材で1週間分の献立が完成!節約レシピ②

【鮭、ピーマン、ねぎ、もやし、にんじん、きのこ編】

レシピはこちらです。

 

第一弾です。

6つの食材で1週間分の献立が完成! 節約レシピ①

【豚肉、ブロッコリー、キャベツ、にんじん、厚揚げ編】

レシピはこちらです。

おいしく、経済的に。

食べて元気になるお手伝いがしたいです。

ということで、我が家ごはん。

茹でたにんじん、いんげん、整列。

これを豚もも薄切り肉で巻き巻き。





毎日、実家通いする夫に持って行ってもらおう。今日はキンパ。

巻き巻き。
焼肉、にんじん、椎茸旨煮、小松菜。

義父には一食分。

キンパとトマトのポタージュ。

昨夜のマグロ切り落としで。
ローズマリーとニンニクでオーブン焼き。


今日も楽しいごはん作りです。

 


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