定番が並ぶ助産院ごはん

今日の材料。


だしはこうして。


出来上がり。

・黒米のピンクご飯 小松菜入り

・夏野菜のお汁
ナス、きゅうり、茗荷、ネギ。
もちろん、にんじんも。

・ポテト茶巾のオーブン焼き

・春雨の煮物
にんじん、えのき、さつま揚げ、インゲン。

・トマトのみぞれ酢
ワカメとトマト、大根おろしの酢の物です。

・リンゴゼリー

お産直後のママさん、おめでとうございます。
疲れた体を労わる、やさしいごはんです。

今日の床さん。


朝、見た昼顔。好きな花です。


今日もいい日でした。