しのけんの朝活!合気道

合気道稽古日誌とあれやこれや

合気道龍本部道場朝クラス 2024/02/07(水)

2024-02-07 10:39:37 | 合気道

篠原 2名
1)構え、臂力の養成、体勢強化
2)半身半立ち両手持ち四方投げ
3)座り技正面突き小手返し(一)
4)片手持ち肘あて呼吸投げ(二)
5)審査稽古
https://aikidoryu.or.jp/


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