ヒマジンの試行錯誤

パソコンライフを楽しむ!

ウォーキング(2009年12月の実績)

2010年01月05日 09時38分02秒 | ウォーキング
昨年12月の実績もなんとか目標を達成。
月前半の努力が後半の分もカバーした感じだった。



2009年12月の月間歩行記録


1日当たりの平均歩数(歩):8264歩(目標値:8000歩)達成度103%
1日当たりの平均しっかり歩数(歩):4595歩(目標値:3000歩)達成度153%
1日当たりの平均しっかり歩行時間(分):41分(目標値:30分)達成度136%

コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« この1週間に気になった有名... | トップ | また積雪 »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (imaichi)
2010-01-06 06:04:59
ヒマジンさん
がんばりましたね^o^ しっかり歩行時間
一日当たり41分は、すごい!です。
Unknown (ヒマジン)
2010-01-06 11:49:02
imaichiさん
 激励、ありがとうございます。
昨日からスポーツクラブへも通い始めました。

コメントを投稿

ウォーキング」カテゴリの最新記事