ＣＭ関節その後

またいつか少しは軽快するだろう…って先月書いたとおり
ＣＭ関節の鈍痛は楽になった。周辺の筋肉の疲労も。
やはり危ないと思った時すぐに、ずれる骨を押さえたり、負担になる道具を避けたり
特に料理中のお箸をすぐにやめたのが良かった。
先生に聞いたからね。「お箸とトングってどっちが楽？」って(笑)
骨がずれて外れていく感じをイメージできるようになってから管理しやすくなった。
主治医は昔から、自分のことは知ってたほうがいいという考え方だったので
私のオタッキーな質問にいつも丁寧に付き合ってくれて
おかげで出来るだけ悪化させずに自分で管理して暮らせるようになったのです。
だってね。手術はお薦めせんって言われちゃったらさ、予防しかないじゃん。