goo blog サービス終了のお知らせ 

トリニティセラピスト早苗の日々是好日

健やかに美しく♡使命を生きて運を開くホロスコープ鑑定、アロマ音叉セラピー、アロマ温石セラピー、体質改善ヨガ教室、レイキ

日々の歩み

2008年10月01日 | ヨガ&レイキ/勉強会


最近、お気に入りのおやつ。
あずきの味がグ~~

10月ですね。
今年もあと3ヶ月。早いわ~

1月にレイキマスターを頂いて、
4月からヨガ&レイキヒーリング勉強会を開催し、
9月からはリラックスヨガ教室を開催しました。

ひよっこのヨチヨチ歩きです
勉強会もヨガ教室も毎回、毎回、新しい学びがあります。

でも、次回に反映させるのが、なかなかむずかしぃ~むふ~ん

それでも一歩一歩、歩んでいくのです。
秋の涼しく清しい風に吹かれながら。
清々しい人生を歩んで生きたいな。

んで、ぼ~っと歩いてて、けつまづいてズッコけるのです・・・


さて明日はリラックスヨガ教室
先週までにヨガの八支則についてお話しました。
明日は何をお話しようかな?

教室に来て頂いている皆さんに、
自分と宇宙・・・その一体感を実感し、
そしてこの最高に緻密でオーガニックなこの生命に
感謝下座の心を感じて頂けるよう、一緒に歩んで生きたいです。

そして今週末の日曜日は、マクロビレストランつむぎさんでの
マクロビランチ付きヨガ&レイキ体験勉強会です。

ヨガでほぐして、レイキでジワ~っと癒されて、
マクロビランチで体の中から養生を
体と心と魂にやさしく響くひとときになるといいな

ちなみに11月は仕事が忙しい為、ヨガ&レイキ勉強会はお休みします。
そして、なんとつむぎの奥様も実はお・め・で・たにつき、
産休に入られますので、つむぎさんでの勉強会は当分お休みの予定です。

今の内に食べとくべし!

皆様のご参加お申込みを御待ちしておりまするぅ。
ちなみに明日(木曜日)の夜までで、お申込みは締め切る予定につき
お早めにどうぞ♪



毎週木曜日19:20~20:50
リラックスヨガ教室開講中
ほぐして・ゆるめて・リラックス
詳しくはHPをご覧下さい
初心者の方でも大丈夫です。






ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は10月5日(日)
マクロビランチ付き企画です。
ご興味のある方は、ぜひどうぞ
(11月は勉強会をお休み致します)



なんか挟まってます

2008年09月21日 | ヨガ&レイキ/勉強会
昨日のレイキ勉強会でのレイキサークルで、
左側のにこ24ちゃんの手と、私の手の間に
なんだか実体があるモノが挟まっているように感じました。
風船かなにかを2人の手で挟んでいるような感じ。

気のせいかな~?と思っていたら、どうやらにこちゃんも
同じ感じを感じていたみたいです。
これって何だろう??

右手側は能登のまりりんさんで、彼女の手と私の手との間には
いわゆるピリピリとした、お馴染みの感覚があったのですが、
にこちゃんの手との間の、この感覚は初めてでした。

最近、ヨガのアーサナをしている時、
手の平にジワ~っと、今キテルよ~って感覚がします。
今、当てたら、効くぞ~って感じです。
でもアーサナ中なので、レイキを当てることはできません。
もったいない

ああ、手から、レイキがダダ漏れ~~





毎週木曜日19:20~20:50
リラックスヨガ教室開講中
ほぐして・ゆるめて・リラックス~
詳しくはHPをご覧下さいな




ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は10月5日(日)
マクロビランチ付きスペシャル企画です。
ご興味のある方は、ぜひどうぞ


ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会しました!

2008年09月11日 | ヨガ&レイキ/勉強会
日曜日は『つむぎ』さんを会場に、
ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会を開催しました。

私が会場に着くと同時に名古屋からの秘密のゲストである美紀さんが到着。
朝、名古屋を出発しての到着です。
その後、皆さん、道に迷いつつも、無事到着され、
7名様にお越し頂き、勉強会スタートです。

今回のゲストは、名古屋の美紀さんをはじめ、
『石にも意志がある』のあねださん
同じ石川県は鶴来町にて、現代レイキマスターをされている
糀さんと、その生徒さんのはるみさん。
りんごの花さんに、能登のまりりんさん
リラックスヨガ教室にも参加してくださったYさんです。

まずはヨガで心と体をほぐしてゆるめて頂き、
その後はレイキ勉強会です。

今回はヒーリングの施術実習に時間を多くとりました。
なかなか施術をする機会がない方によりたくさん施術を体験して頂きました。
私も普段は人へ施術することが少ないので、
とても良い体験になりました。

そして、その後は、皆様お待ちかねのマクロビランチです!





車麩とお野菜のスープ
↑しみじみと優しい味のスープです。
チリコンカン
ひじきと豆の煮物
金時草(きんじそう)の酢の物
↑これは加賀野菜の一つ。ゆでると独特のヌメリがでます。
歯ごたえもあって美味しい菜っ葉です。
長岡式酵素玄米
甘夏のひえ粉ババロア
↑ゼラチンなどを使わず、雑穀の稗の粉で固めてあります。
酸味と甘みが優しいデザートです。
アールグレイティ

体に優しいマクロビランチ。
オイシイごはんで会話も弾みました♪
りんごの花さんが、私の『美』眉をまじまじと観ていらっしゃいました。
そういうりんごさんは『美』が必要ないくらい、
くっきり眉毛なのです。
おお~眉墨いらず・・・



勉強会の終了後、せっかく名古屋からいらっしゃった美紀さんを
白山さんへご案内しました。
ちょうど最後まで残っていらっしゃった、まりりんさんもご一緒です。
大きな杉の木をパシャ!
ふつ~に写りましたが、美紀さんのカメラが異常行動に走り写せませんでした。
老杉さん、写真に写るのイヤだったのかしらん?



そしていつものおはぎ屋さんで買った、『どぶろく饅頭』
甘さ控えめで、あっさりした上品なこしあんと、お酒の香りでGOOOOOOOD!でした。
ちなみにここの名物はおはぎですが、
『おはぎソフト』と言うものもあります。ソフトクリームにおはぎが入っています。
皆で食べましたが、写真を撮り忘れました~



美紀さんからおみやに頂いたサシェと、
あねださんから頂いた白海老せんべい。
ありがとうございました!



真夏のヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会

2008年08月03日 | ヨガ&レイキ/勉強会
今年一番の暑い日曜日。
私はヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会をしてましたよ~
参加者の皆様、暑い中ありがとうございました

本日は、なんと南砺からにこ24ちゃんが参加して下さいました。
加賀からoyukiさん。
彼女は先月の吉祥天先生の勉強会に参加されていました。
そして、さなたろうと同じ会社の先輩17年目のマリリンさんの3名様です。

さて、今回の勉強会。
今までとちょっと違いました。
何が違うって・・・
すんごい、おしゃべり!

こんなに皆でしゃべるヨガクラスってないよ、フツー。
私のヨガは確かに、しゃべりは多めかもしれん。
でもね、今回は全員しゃべる!
ひとつひとつのポーズにもれなく感想がつきます。
今回の最大のヒットは、にこちゃんが言った『人間カキ氷器』だな・・・

毎回、ヨガは1時間程度なのですが、今回はヨガが1時間半!
いや~、ヨガクラスと言うものの、新しい地平を見た気がしますわ…

そして第2部のレイキ勉強会です。

時間が押しているので、
『光の祈りと瞑想』
『発霊法』
そして『霊授』です。
今回はマスターは私一人なので、3名様に霊授しました。
にこちゃん、17年目のマリリンさん、そしてoyukiさんの順です。

oyukiさんに霊授を始めると、
oyukiさんの体がグルグル回るように揺れています。
お腹の辺りもなんだかグルグル動いてる!
さなたろうに緊張が走りました。
とりあえず、落ち着いて、ゆっくりと霊授します。

終わりの合図に肩に触れましたが、気付かないのか反応がありません。
なので合掌した手を解いて、膝の上に戻してあげたところ、
普通の状態に戻られました。ほっ
ご本人も揺れている状態は自覚していらっしゃったようです。
今まで自分は鈍い方だと思っていらっしゃって、
初めての経験とのことでした。

…つ~か、私も初めての経験ですよ~
あ~びっくりした。

基本的にレイキは精妙で優しいエネルギーなので、
そうそう危ないことにはならないと思いますが、
受ける方の感受性やその他の要因によっては、
なんらかの危険もあるのかも知れませんね。

エネルギーワークの危険性を実感しました。
やはりマスターとして、こういうケースもきちんと対処できるように
訓練しておかなければいけませんね。

ヨガでも第1チャクラに眠るクンダリーニというエネルギー
(『とぐろを巻いた蛇』と表されます)を
第7チャクラまで上げていくようにするのですが、
準備できていない体で、うっかりクンダリーニを目覚めさせると
精神に大きなダメージを与えると言われています。

その後は、『レイキサークル』でエネルギーの流れを感じて頂きました。
それからヒーリングの施術実習ですが、
なんせ全員がしゃべり過ぎて時間が押してます~
なので、私とにこちゃんがそれぞれレイキは初めてと言う
マリリンさんと、oyukiさんに施術しました。

レイキは施術する方も、受ける方も、どちらも癒される技法です。
にこちゃんも気持ち良さそうにマリリンさんに手を当てていましたが、
本当は4人の子供ちゃんを抱えて、毎日頑張ってるにこちゃんにも
ゆっくりヒーリングを受けてもらいたかったな~。ごめんね。
次の機会にはしっかりヒーリングを受けてもらいますね!

その後は『光のメッセージカード』を引いていただきました。
皆さんなかなか『らしい』カードを引いていらっしゃるようでした。

マリリンさんは『選択』です。うん、うん、分かりますよ。はい(笑)

oyukiさんは『世界に光を』です。
これから『与える人』になりたいと考えていらっしゃるoyukiさん。
タイムリーなカードでした。

にこちゃんは『人生は素晴らしい』です。
・・・なんか、分かるよ。
にこちゃんを見ていると、モチロンいろいろ苦労もあるとは思いますが、
それでも、人の人生とは素晴らしいものだと感じます。

私は『わたしは受容』です。
『・・・どんな体験も、わたしが光へと変容していく助けとなるように』です。
光へと変容。先日の石たちのメッセージです。

そして、今回の勉強会は楽しいおしゃべりに彩られて終了しました。

つい数日前、自分は勉強会で参加してくれる人に、
何かを得てもらっているのだろうか?と、
ちょっとテンション下がっていたのですが、
今日参加の皆さんを見ていると、
私が与えることができるものが何かという事だけではなく、
皆さんがそれぞれ自分が求めている何かを、
多少なりとも、自分で見つけて、得ていらっしゃるんだな~と言う事。

私は自分が準備できる限りのものを、精一杯用意しておいて、
あとは皆さんに委ねることが大事なのかな~と思いました。

きっと皆、それぞれ求める所に引き寄せられていくのだとしたら、
スピリチュアル系を求める人は、バリバリスピ系のマスターの所へ行くでしょう。

じゃあ、さなたろうの所へ来る人は?
おしゃべり系?お笑い系?を求めてる??

・・・そんな皆さんに一言。

あんたも好きねぇ、ちょっとだけよ~(笑)





ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は9月7日(日)
マクロビランチ付きスペシャル企画です。
ご興味のある方は、ぜひどうぞ




何を得てもらうことができるのか?

2008年08月03日 | ヨガ&レイキ/勉強会
今日はヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会です。
4月から始めて、今回で5回目です。
回を重ねる毎に感じるのは
『私はこの勉強会で、参加してくださった方たちに
何を得てもらうことができたのだろう?』
ということです。

皆さん、お休みの貴重な時間を割いて、参加してくださってます。
そして多少なりと参加費を頂いています。

それにふさわしいものを得てもらっているんだろうか?

参加される方が、何を求めて来て下さっているかにもよるかとは思いますが、
果たして求めるものを何か得てもらったんだろうか?

今、自分に出来る精一杯。
常にそれを出し切っていくしかないな~。

レイキ交流会に行ってきました

2008年07月19日 | ヨガ&レイキ/勉強会


今日は鶴来にお住まいのレイキマスター糀さんのレイキ交流会に参加してきました。
先週の芦屋での現代レイキマスター特別コースを受講した際に
知り合った福井県の森谷さん。
彼女の先生が糀さんです。

NPOのHPでの、マスター紹介に石川県で一人、掲載されていらっしゃるので
どんな方なのか興味を持っていたのですが、
まさかその方のお弟子さんだとは・・・

そんな森谷さんから、糀マスターの交流会があるので
ご一緒しませんか?とお誘いいただき、行って来ました。

フレンドリーな雰囲気で交流会は行われました。
今まで吉祥天先生と、京都のasakoさんの所しか行ったことがなかったので
なんだか新鮮でした♪
霊授の仕方など、ちょっとした違いもあって、
興味深かったです。

勉強会は2時間で終了し、解散となりました。

画像のバラは、クレイで作ったバラです。
森谷さんの手作りです。
『ハッピーローズ』と名づけられたピンク色のバラです。
可愛い~♪
ありがとうございました!

そして、午後からは、また2時間半のドライブで
実家へ帰省。
ただいま、母のパソコンでブログ書いてます。



ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は8月3日(日)
ご興味のある方は、ぜひどうぞ


ヨガ&レイキ勉強会しました

2008年07月06日 | ヨガ&レイキ/勉強会


今日は古民家マクロビレストラン『つむぎ』さんで
ヨガ&レイキ体験勉強会を開催しました。

朝から暑く、車で走っていると9時半前だというのに気温33℃!!
ひえ~

それでも『つむぎ』さんの2階ホールは、
涼しい風が吹き抜けて、暑いながらも快適に過ごせました。

参加者は6名様。
魚津からりんごの花さん。
高岡からひだまりさんと、Nさん。
富山チームは、本当に遠路はるばるありがとうございました!
そして先月も参加してくれたYさんに、
初参加のNさんとKさんです。

まずはヨガで体のこわばりをほぐし、
体内の気の流れを良くします。
アサナは4月から較べて、回を重ねるごとに強度は弱くして、
ストレッチとほぐし系のアサナで構成してます。
ヨガアサナとしては物足りないかも知れませんが、
リラックスして気の流れを感じる為には、
今のところ、この方がいいかな~と思います。

シャヴァーサナの時、窓の外から、鳥のさえずりが聴こえます。
そして隣の畑で草刈をする草刈機の音・・・
ピースフルな空間です。

そしてヨガの部は終了しました。
トイレ休憩の後、レイキ勉強会ですよ~・・・って
みなさん『ごはんは?』状態
おいおい、今からレイキ勉強会だってば。
ご飯はその後!
また、美味しそうな匂いが漂ってきてましてね~。
気持ちは分かりますが、ここは心を鬼にして、あくまでレイキ勉強会です!

レイキ勉強会は
光の祈りと瞑想
発霊法
自己浄化ヒーリング
霊授
ヒーリング実習
光のメッセージカード


そう言えば、レイキサークルをするのを忘れていましたね~

光のメッセージカードは、その時々にいろいろなメッセージをくれます。
今日の私が引いたカードはこれ



Here and Now(いま、ここ)

わたしは大いなる宇宙の中でいきいきと存在している自己の姿と、
この地上で果たしつつある役目をつねに意識しながら、
「いま、ここ」にフォーカスして生きる。
もう過去に浸るのはやめ、将来のことも心配しない。
みずからの想念や言動が生み出す現実をはっきり自覚できる。
そして心から信頼しよう。
すべては完璧なタイミングで、
わたしの準備ができたときに実現することを知っているから。


ん~、なるほどです。
なんだか今日のカードは今の心に染みました。

さて、レイキ勉強会も無事に終え、
皆様お待ちかねのお昼ご飯です。



長岡式酵素玄米(ごま塩がけ)
ヘタ紫茄子とピーマン、グルテンミートの味噌炒め
お豆のサラダ(マクロビマヨネーズがけ)
野菜の重ね煮
お漬物
お味噌汁
デザート(オレンジのタルトor杏仁豆腐)
飲物(オーガニックアールグレイ紅茶)


デザートにはオレンジのタルトが出たんですが、
がっついて食べちゃったので、画像がありません。
りんごさんのブログでご確認下さいな

体に優しいマクロビランチでお腹いっぱいです。ぷは~

そして勉強会は終了し、無事解散致しました。
参加してくださった皆さん、ありがとうございました!

来月8月は、いつも通り、野々市町情報交流館カメリアで行います。
次回のマクロビランチ付勉強会は9月7日(日)です。
今回食べ損なった方は、ぜひどうぞ


ところで、今日の勉強会で発表致しました、さなたろうの『夢』ですが・・・

実は9月から週1回、ヨガ教室を開講致します。
アサナだけではなく、ヨガについて学びを深めて頂けるよう
座学の時間を毎回設けます。
スポーツジムなどでの、アサナのみの健康体操のようなヨガが
物足りない方、もっと精神的な部分の成長を求める方へ
生き方としてのヨガ』を一緒に学んでいけるクラスにしたいと思います。
詳細は近日中にHPに掲載します。

おまけ

木曜日の仕事帰り、大きな虹が出ていました。
画像はごく一部ですが、ほぼ半円形の大きな虹。
虹の色はチャクラの色と同じですね~。
人は体内の水分が72%
光を受けて輝く虹と同じなのかもしれません。


ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は8月3日(日)
ご興味のある方は、ぜひどうぞ


マクロビランチ付きヨガ&レイキ勉強会します♪

2008年06月23日 | ヨガ&レイキ/勉強会
先日よりご案内しておりますが、7月6日(日)に

ヨガ&レイキ ヒーリング体験教室 マクロビランチ付を行いま~す




朝、昼、夕。自然の移ろいを感じます。

緑豊かな山の中、古民家マクロビ・レストラン「つむぎ」さんを会場に行います。

ヨガでやさしく体と心をゆるめ、
レイキでより深い癒しを体感しましょう。
そして、その後は体に優しいマクロビオティック・ランチです。
動物性食品や乳製品、お砂糖を一切使用しないメニューは
体を中から労わってくれます。

ご興味のある方は、どなたでもご参加下さいね~。


この2階ホールで行います。
爽やかな風が吹き抜ける気持ちの良い空間です。


ある日のランチメニュー
長岡式酵素玄米ご飯
マクロビシチュー(乳製品を使っていないシチューです)
おから
車麩の八宝菜
お味噌汁
自家製らっきょう漬


ある日のデザート
抹茶ケーキ
(バターやお砂糖を使っていませんが、ふんわり柔らかなケーキです)
たんぽぽコーヒー



日時  平成20年7月6日(日)午前10時~午後2時頃(ランチ終了しだい解散)

場所 古民家マクロビレストラン「つむぎ」

   金沢市中山町ハ19-1  TEL 076‐208‐3451
   (山側環状道路、杜の里マクドナルドの交差点からキゴ山方面へ進み、
    俵町交差点を左折、すぐの横断歩道で右手の道に入った古民家)
    ※場所が分かりにくい方には、別途ご案内しますよ~

参加費 3,400円(マクロビオティックランチ付。マクロビデザートと飲物付です。
         メニューは当日のお楽しみ

持ち物 ヨガ・マット(お持ちでない方はお知らせ下さい)
    フェイスタオル 1枚

服装  ヨガができる服装

参加をご希望の方は、メールにてお申込み下さいまし
ホームページにメールフォームもあります♪

お待ちしてますわん

追伸
あっ、そう言えば、今日でブログ開設1周年です!!
皆様のおかげで1年続きました!
これからもよろぴこ~

2008年06月19日 | ヨガ&レイキ/勉強会


夕方の太陽が、今日最後の光を放つ。
ふと足を止め、
今日1日の労働の疲労を抱えて眺める。

昨日、今日、明日。

昨日より今日。今日より明日。

光に導かれる日々。





ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は7月6日(日)
古民家レストランにて、マクロビランチ付!
ご興味のある方は、ぜひどうぞ






『お知らせ』が来たのかも・・・

2008年06月16日 | ヨガ&レイキ/勉強会
昨日は3回目のヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会を行いました。

今回の参加者は3名様。
能登のまりりんさんと、レイキは初めてのご新規さんが2名、YさんとMさんです。
ご新規さんは会社と学生時代からの友人です。

まりりんさんは前日、車を当てられて代車で登場です。
携帯まで故障でドック入り。
本人がご無事で何よりです。

さて、まずはヨガで体をほぐします。
今回はさらにアサナはゆるやかに、
体をほぐすストレッチ的なアサナでゆったり構成にしました。
まりりんさんもYさんも筋肉痛は無いようですので、丁度良かったかな。
ヨガクラスではなく、あくまでレイキ勉強会なので、
筋肉痛になってはやりすぎですな・・・

そして、レイキ勉強会は
光の祈りと瞑想
発霊法
自己浄化ヒーリング
霊授
ヒーリング施術実習
レイキサークル
光のメッセージカード


このような流れで行いました。

ヒーリングの実習の時、皆さんお腹が鳴っていましたが、
まりりんさんのお腹はえらいことに・・・
たくさんいろんなものを溜めていたんでしょうかね~?
ご本人が恥ずかしがるほど、鳴ってました。可愛い~(笑)
でも、お腹が鳴るのは、レイキが流れている証拠。
勢いよく流れ込んでいたのでしょう~

レイキサークルでは、YさんもMさんもエネルギーの流れを感じられた様子。
実感して頂けて、良かった良かった。

そして皆さんで光のメッセージカードを引いて頂きました。
やっぱりそれぞれに必要なメッセージが降りてくるようです。

私が引いたカードはこれ。



The Divine Sun(聖なる太陽)

すべての力は、わたしの内なる存在に宿っている。
そう、すべての富も、すべての答えも…。
わたしは直感に耳を傾け、マインドのむなしいゲームを避けて、
この内面世界を探求していく。
そうすることで、自分の内側に無限の愛の源、聖なる太陽、
大いなる神のあらわれを見出すのだ。


聖なる太陽。
世界を大きな光の腕で抱く太陽。
自分の中にそれを探していくことが、今の私に必要なのかな?

カードを集めていると、ふと見たことのないカードが目に飛び込んできました。
思わず手にとって見ますとそれは『I am Harmony(わたしは調和)』です。
買った時に、全てに目を通しているので、
本当は見たことないはずはないのですが…

この光のメッセージカードは54枚あるのに、
このようなレイキの勉強会で皆さんが引くカードは限られていて、
同じカードをいろんな人が引いていると…お話していました。

その時、ざっと広げて目に飛び込んできたカードが『Here and Now(いま、ここ)』です。
力強い画面が目を引くカードです。

『いま、ここ』は、まさにヨガの精神にも通じます。
過去でも未来でもなく、『いま、ここ』に自分の体と心を繋ぐのです。



その時には、そのまま流して片付けたのですが、
今日、こちらこちらのブログを見て驚きです。
昨日のカードが出ているではありませんか。

何のお知らせかはイマイチ分からないさなたろうですが、
誰かが何かをお知らせしてくれているのかも知れません。

『調和』『いま、ここに』
まさに『くびきを繋ぐ』ヨガの精神に通じます。

本当に意味するところは分かりませんが、
今歩んでいる道は決して間違いではないのだろうと思います。

吉祥天先生がブログで、『ヨーガの師匠の導きは?』と書いてくださっていました。
あんまりピンと来ていなかったんですが、
これって、今は亡きヨーガの師匠からのダメ押しなんですかね~??

・・・って、今ここまで書いて気がつきました。
『聖なる太陽』のカード。これもそのままヨガの奥義に繋がってます。
自分の内側に無限の愛の源、聖なる太陽、
大いなる神のあらわれを見出すのだ

すなわち『梵我一如』を見出すことと、読むことができるのです。

そしてこの心はレイキの心にも通じているのです。

やっぱり『お知らせ』は、ちゃんと届いているのかも知れません。

世話の焼ける弟子ですみません・・・と、
南砺にいらっしゃる師匠と、天国にいらっしゃる師匠に
それぞれ手を合わせる、本日のさなたろうです。




ヨガ&レイキ・ヒーリング勉強会
次回は7月6日(日)
古民家レストランにて、マクロビランチ付!
ご興味のある方は、ぜひどうぞ