産後5か月

そうそう、妹が5か月になったということは、
私も出産後5カ月たったってことですよ。

・・・早いなぁ…。

でも、今回は3時間半ほどのスピード出産だったので、
母体の回復は早かったなー。
兄貴を生んだ時より断然、楽でした

しかぁし。

楽とはいえ、産後の体に変化はつきもの。
やっぱりきた、驚愕の抜け毛

産後2カ月ごろからまぁ、抜けるわ抜けるわ。
お風呂で髪を洗い、てぐしですいたら・・なんかの呪いですか？って感じ
毎日、髪の毛団子ができるくらい抜けまくったので、
髪の量がかなり減りました
そんな抜け毛も、ずいぶんおさまってきたかなー。やれやれ・・。

でも、髪の毛の質はまだ悪いままだわ。
パサついてるし、伸ばし放題だからバサバサだし。
美容院行きたいけど、まだ授乳が3時間ほどしかあかないしなぁ。
この冬は伸ばすか


そして体重。
これが驚き。妹出産前どころか、兄貴出産前のベスト体重まで戻りました
この体重を見たの、実に5年ぶり（すでにそれじゃベスト体重と言えない・笑）
妊娠前のジーンズも入ります。
とこちゃんベルトで骨盤締めといてよかったわぁ


体重はあれだろうねー、母乳育児と睡眠不足だねー。
育児ダイエット、おそるべし。
卒乳後もできればキープしたいものです、はい。


目下のところ問題は睡眠不足と腰痛？
ま、睡眠不足は卒乳まであきらめるとしてー。
問題は腰痛、肩こり。

今ねー、１日短い日でも1時間、
長い日だと兄の習い事や外遊びで4・5時間はおんぶしてるんだよねー。
それプラス、家での抱っこでしょ？
計算すると、１日の3分の1は赤子を体にくっつけてるわけで。
そりゃ、肩もこるし腰も痛いわ

この前久しぶりに整体に行ったら、腰も肩もバリバリでひどいですよだって
ベビーカーで赤ちゃん泣いてもいいから、通いませんかと言ってくれたので、
今度ベビーカーで連れて行ってみます
・・・泣かないといいなぁ…。


あとはあれかな、寝かしつけた後も数十分単位で泣くので、
夜ゆっくりできなくなったねー。
週に数日はそのまま一緒に寝ちゃうしねー
ドラマも録画しながら追っかけ再生でみるしかない。
これがまた、いいところで必ず泣くんだもん（苦笑）
まー、兄貴が夜起きなくなるまで３年かかったからな。
これもひたすら時間が過ぎるのを待つか。

二人目は経験上見通しが立ってるから、こういう覚悟がさらっと出来るのがいいね


よく、二人目が生まれると大変になるけど、
２倍じゃなくて１．５倍の大変さといわれるのが最近実感できます。
物理的、体力的に大変だけど、戸惑いがない分楽なのかもね

引き続き育児頑張りまーす。
周りの方々、いつも助けてくれてほんとにどうもありがとう
第２母がたくさんいるので助かっちゃうわ