D級ポンプ操法練習

今日で３回目。
Ｄ級ポンプの操法練習。

走った！走った！疲れたー。
日頃動かさない身体が悲鳴をあげてます…。
こんなに走ったのは…１年ぶり？

前回、前々回は雨を気にしての練習でしたが、今日は天気が良くてよかった。

久しぶりに、運動による「汗」をかきました。


久しぶりのウゴツールでアニメを…