連日大雨ですね。
熱海市の土砂崩れは恐ろしいでした。
普段は海と山に挟まる良い観光地なのに、被害を受けた方々が沢山出られて悲しいです。
まだ当分雨続きのよう。
低気圧が停滞していると、身体に異変をきたすのは事実だそうで、私の肩周りも疼きます。
こんなに長期間、体に何か纏わりついているのはあまりありません。
実は寝ていると姿勢が固定するせいか、2時間毎に痛みで目が覚める始末。側に置いてある痛み緩和ローションを塗りまくり。
いらついて何とか敵と戦う戦術はないかとネットなどで調べています。(整体は嫌いだし、あまり良くないという情報もあったし)
。。のでこの時期はリハビリを兼ねて、商店街を歩いてみたり。。
そうだ！左腕のリハビリに料理をしよう！
(少し凝った)
という事で、選んだメニューは、
「タコとアスパラとマッシュルームのマリネ」
「ハニーマスタードチキン」
「ニラチーズチヂミ」
「厚揚げとわかめの味噌汁」
(どんな組み合わせ？)
左腕を痛くない程度にストレッチクッキング！
相変わらず美的じゃない(汗)
(味噌汁置くのを忘れた)
お味はうーんチキンの肉自体の味が？
マリネは漬けすぎてベイリーフの香りがキツくなった？
チヂミは切り方がまずかった？
料理してると途中味見とかしちゃうし、その割に出来がいまひとつだとガッカリ。
簡単で美味しい物が一番かな。
肩周りをスッキリさせる食べ物ないかなー。
アルコールは返ってズキズキするし。
早く晴れてー。
でも暑いのもイヤー。