昨日は夕方の6時20分くらいから
娘とランニング 8分くらい
40代(前半)の私、9歳の娘についていくと死にそうです。
昨年までは「ついておいで」と言って走らせていたのに。
でも私にとっても今はスピード養成期。
いい練習になっているのでしょうか?
日々ゆっくりだけど走り、スポーツクラブ通いもがんばっている私ですが子どもの体力には負けます。
娘とランニング 8分くらい
40代(前半)の私、9歳の娘についていくと死にそうです。
昨年までは「ついておいで」と言って走らせていたのに。
でも私にとっても今はスピード養成期。
いい練習になっているのでしょうか?
日々ゆっくりだけど走り、スポーツクラブ通いもがんばっている私ですが子どもの体力には負けます。
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