最近、５本指ソックスが欠かせない。基本的に自分は足の温度が常に高く、真冬のフローリングを素足で歩いてもビクともしない。そのため、肉体労働の多い日や気温の高い日には足が蒸れることが多いので、普通の靴下をはいていると通気性が悪くなり嫌な感じだ。5本指ソックスを履くと、その状態がかなり軽減される。一昔前までは陸上競技用の薄手のタイプの5本指ソックスしか無かったが、最近では嬉しいことにスポーツ用や水虫防止用といった感じで５本指のソックスがかなり出回った。５本指ソックスの効能として考えられるのは
①５本の指の独立性による運動機能の上昇
②指の独立性による脳活性
③足ムレ＆水虫防止
といったところか。出回るようになったとはいえ、サイズとデザインにはまだまだ幅がない。さらなるメーカー側の頑張りに期待する。