長時間ハイテンションでいると

長時間ハイテンションでいると、
免疫力がグワーッと下がり体調を崩す。

心から楽しくてハイテンションだと、体の疲労だけで終わる。

仕事の先輩で、
常にハイテンションでおかしな人が居るんだけど
その人の機嫌を損ねないようにテンションを合わせると大変疲れるのです。

普通のテンションで接していると妙な誤解を受ける事があり（自分も他の人も）、
それが全く向こうの勘違いも甚だしく、被害妄想なんじゃないのかと疑ってしまう程です。

日々の備忘録（精神科の医者に書けと言われている）を振り返ると
自分は先月の末頃から頭痛薬飲んでいるので、その頃から体調が悪かったらしく、

それから堪えて堪えて、何とか耐えていたのにとうとう
多分この前、友人とレッスン後に河原に行って長時間過ごしたのが決定打となり、
全く何も出来ないくらい酷く体調を崩してしまって、仕事へは這って行った様な状態でした。

息子も自分も実は風邪気味だったので、それを伝えれば良かったんだよなあ。

でも息子が久しぶりに会う、友人の息子ちゃんと遊びたい遊びたいと訴えて拒否できなかった・・・。