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来年に向けて、たいした目標でも無いですが、目標を立てました!!!
と言っても仕事、資格等々では無く、「禁煙」
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タバコも今年10月より大幅値上げが行われ、その際に買いだめをしておきました。
そして買いだめ残量は1カートン...
さすがに身体に悪い、周りの人に迷惑がかかる、仕事効率の低下等を考えると、ここは「禁煙」をする事に決定
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自力での「禁煙」も考えましたが、まず難しいと感じ、禁煙補助薬「チャンピックス」の再普及を待っていましたが、先週の水曜にサラリーマン会社近所の病院に禁煙外来が再開されたため行ってきました。
そして「チャンピックス」を使用し、「禁煙」開始!!!
服用開始後、一週間は喫煙も出来ますが、服用していると喫煙をする気にならなくなります。
まさか、ここまで効果があるとは!!!
通院前までは一日20本~30本のタバコ消費が、服用開始日から8本程度になり、現在は4本程に減少しました
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そして明日から服用8日目になり、完全に禁煙状態に突入!!!
さて「禁煙」に成功するのでしょうか???
服用前もタバコを吸いたい!と言う感覚は、さほど無かったのですが、現在は全くと言っていいほどタバコを吸いたい!とは思いません
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まっ、これが正常な状態なんでしょうね。
この調子で来年は「禁煙」に成功出来るよう、年末、正月を過ごそうと思います。
推奨するようですが、喫煙されている方も、そろそろタバコ止めた方が良いと思います!!!
高額なタバコを購入し、身体を壊し、周りに迷惑を与え、更には吸うための時間の無駄遣い...
タバコって一体何なのでしょうか???