栄養コンシェルジュ

小田原 駅前 徒歩１分 頭痛 肩こり 腰痛　成長痛 体のことならおまかせ下さい！小田原ケアセンタースタッフ森岡瞳です。

先日、栄養コンシェルジュ養成講座１つ星コースを受講してきました。今まで本を読んだりして知識を得てきましたが、いろいろな情報がありすぎてどのような考え方が正しいのかよく分からなくなったので一度きちんと栄養について勉強したいと思い受講しました。
栄養とは何かという基本的な考え方から実践的な食事管理の仕方まで学ぶことができました。
食品の良し悪しではなく、何のためにどの食品を選んで体に取り入れるのかが重要ということがよく分かりました。
会員様が自分の理想となる体を手に入れるためのサポートをトレーニングだけでなく食事の面からもしっかり行っていきたいと思います。

▲1つ星栄養コンシェルジュ｜ODAWARAケアセンター

今回栄養コンシェルジュ養成講座を受講してみてもっと知識を深めていきたいと思ったので次は2つ星コースも受講したいと思います。

自分に適している食事量を知りたい、ダイエットしたいけどなかなか体重が減らない等、食事に関するお悩みがある方は気軽にお問い合わせください。

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