ODAWARAケアセンター 健康ブログ

本気で身体の機能改善を目指す人の為に役立つ情報を発信していきます!

スポーツ指導者の皆さん、選手の体のケアやトレーニングでお困りではないですか?

2021年02月09日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

スポーツ指導者のみなさん、日頃チームを指導していてこんなお困り事はないですか?
・怪我をする選手が多い
・選手の競技パフォーマンスをもっと向上させたい
・選手が怪我をした時に体のケアを任せられる人がいない…など
そんなスポーツ指導者の皆様にお知らせです!!この春から、小中学生アスリートを応援するために、スポーツ団体応援プランがスタートします。

▲スポーツ団体応援プラン|小田原ケアセンター


月に1回姿勢測定を行い選手たちの筋肉の緊張状態や体の傾きなどを調べます。そしてその結果をもとに選手達に合わせたトレーニングを指導させていただきます。姿勢測定とトレーニングで防げる怪我はしっかりと防ぎ、体の使い方などを学んでいただき選手の活躍を後押しできるようなサポートをいたします。これであなたのチームの選手の体のケアはバッチリ!!!代表者の方の測定体験もできますので気軽にお問合せください。

姿勢測定については【参考記事1】【参考記事2】をご覧ください。
腰痛 肩こり 成長痛など体のことでお悩みの方はODAWARAケアセンターへ

小田原ケアセンターHP:ODAWARAケアセンターホームページ
お問い合わせ:テーピング施術・個別トレーニング等の問合せ
公式YOUTUBEチャンネル:ODAWARAケアセンターチャンネル
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電話予約は0465-43-9746
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明日、1月4日から通常営業となります!

2021年01月03日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ 山本篤史です。

お正月もあっという間に終わっていましたね。良いお正月を過ごせましたでしょうか?
明日1月4日からつうじょう営業となります。お体でお困りごとがありましたら、お早めのご来館お待ちしております。
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あけましておめでとうございます!

2021年01月01日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

みなさん、新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。

ケアセンターの営業は1月4日からになります。通常営業となっておりますので年末年始に不調を感じた方、仕事始めの前にメンテナンスをしておきたいという方はご予約ください。
個別トレーニングのご予約もお待ちしております!!仕事始めがゆっくりだという方は仕事前に体のコンディションを整えるためにも30分の個別トレーニングもいいですね。仕事前に体のスイッチを入れてみてはいかがですか?
普段ゆっくり休めず、慢性的な睡眠不足の方はいつもより長く寝てしっかりと体を休めることも大切なので自分にあったお正月の過ごし方を見つけると良いですね!!
それではみなさまお互いに良い1年にしていきましょう。

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小田原は商店街も豊富!

2020年12月13日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタートレーナー 山本篤史です。

商店会ってご存知ですか?
小田原には大小様々な商店会があり、各商店会ごとにその地域を盛り上げる試みを行なっています。
小田原駅から、お堀の方に向かう途中にお堀端商店街があります!
そこは季節ごとに商店街の上空にバルーンアートをならべ、来る人の眼を楽しませてくれています!
こんな時期ですが、少し散歩しながら空を見上げてみてはいかがでしょうか?

▲バルーンで商店街を彩ります

買い物で疲れたら体のボディケアもODAWARAケアセンターまでご予約下さいね!
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都心から近い温泉町といえば?

2020年12月10日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンター トレーナー山本です。

「温泉総選挙」ってご存知ですか?
5年前に始まった地域活性化プロジェクトの1つなんです。
恥ずかしながら、今日、初めて知りました。
毎日投票することで、ランキングがされるようで、抽選でプレゼントもありますよ〜
小田原からすぐの箱根町を毎日投票して盛り上げましょう!

温泉総選挙サイト


温泉で体をリフレッシュしてら、帰りに当施設でメンテナンスなんでいかがでしょう?
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