小田原ケアセンター 健康ブログ

本気で身体の機能改善を目指す人の為の役立つ情報を発信していきます!

小田原市酒匂川スポーツ広場テーピング体験会のお知らせ

2022年03月04日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 小田原ケアセンタースタッフ森岡瞳です。
本日は【テーピング体験会のお知らせ】についてです。明日、3月5日(土)小田原市酒匂川スポーツ広場でFCOスプリングカップが開催されます。そして小田原ケアセンターもテーピング体験ブースを設置して体験会を実施いたします。ご近所の方や試合を見にきたついでに痛みのご相談など気軽にお立ち寄りください!!

▲腰痛もテーピングで解決/小田原ケアセンター

明日は体のエキスパート、山本が10時から15時半まで対応いたします!!体のケアの仕方や不調の原因などご相談させていただきます。以前開催した体験会に参加した方からこのようなお声をいただいておりますのでご覧ください。

▲テーピング体験の声

どなたでも予約不要で体験できますので、皆様のご来場楽しみにお待ちしております!!
腰痛 肩こり 成長痛など体のことでお悩みの方は小田原ケアセンターへ

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電話予約は0465-43-9746
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年末年始のお知らせ

2021年12月25日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

みなさん、おはようございます。年末に近づくにつれて一段と寒くなってきましたね。
今年ももう年末年始のお知らせをする時期になりましたね。本日が年内最後の営業日になっております。

▲年末年始のお知らせ/小田原ケアセンター

本日ご予約いただいている皆様、気をつけてお越しください。新年は1月5日(水)から通常営業いたします。年末年始に不調を感じた場合は1月5日以降にご予約をお願い致します。
2022年も引き続き、皆様のお体のお悩みをしっかりサポートします。お体のメンテナンス・トレーニングはケアセンターにお任せください。それでは皆様、良いお年をお迎えください。

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小田原でテーピング無料体験会開催

2021年12月04日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

本日12月4日(土)は12:30~16:00まで小田原市城山陸上競技場にて、テーピング体験会をおこないます!無料で開催しておりますので、この機会にぜひテーピングを体験ください。

▲テーピング無料体験会/小田原ケアセンター

テーピング体験だけでなく、動きのアドバイスや、お体に関するお悩み相談も受け付けております。温かいお飲み物などはご用意できないのですが、スタッフ一同温かい気持ちで皆様をお待ちしております。(笑)ぜひ気軽にお立ち寄り下さい!!
また、小田原だけでなく神奈川県県西地域で出張でのテーピング体験・イベントのブース出展なども承っております。県西地域の皆様が健康ですごせるお手伝いをこれからはもっともっとしていきたいと思います。近々詳細をHPにアップ予定ですのでまたお知らせさせていただきますね!

▲出張テーピング体験も承ります/小田原ケアセンター

本日のテーピング体験会の様子もTwitterやブログでアップ予定です。ぜひご覧下さい♪

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新しい年度のスタート!運動習慣始めませんか?

2021年04月01日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ山本篤史です。

今日は4月1日、新しい年度のスタートですね。年度の始まりとともに、運動習慣も始めませんか?
運動習慣といっても様々な方法がありますよね。いま、小田原城周辺は桜が満開でとても景色が良く、気持ちよいですよ!風が吹けば桜がひらひらと舞って更に良い雰囲気を出してます!
小田原城には入り口が何箇所かあり、見る方向によって桜の雰囲気が全然違うんです!
今日は、駅に一番近い「小田原城北入り口」から写真を撮ってみました!ここは青橋があり、鉄道と桜とお城が見れるスポットです!
東口を出て、minakaの前を通って旭ヶ丘高校を右手に行くと北入り口がありますよ!
夜は少し寒いですが、仕事終わりに夜桜散歩などいかがでしょうか?






歩き疲れたら小田原ケアセンターに体のリセットをしにきませんんか?

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スポーツ指導者の皆さん、選手の体のケアやトレーニングでお困りではないですか?

2021年02月09日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

スポーツ指導者のみなさん、日頃チームを指導していてこんなお困り事はないですか?
・怪我をする選手が多い
・選手の競技パフォーマンスをもっと向上させたい
・選手が怪我をした時に体のケアを任せられる人がいない…など
そんなスポーツ指導者の皆様にお知らせです!!この春から、小中学生アスリートを応援するために、スポーツ団体応援プランがスタートします。

▲スポーツ団体応援プラン|小田原ケアセンター


月に1回姿勢測定を行い選手たちの筋肉の緊張状態や体の傾きなどを調べます。そしてその結果をもとに選手達に合わせたトレーニングを指導させていただきます。姿勢測定とトレーニングで防げる怪我はしっかりと防ぎ、体の使い方などを学んでいただき選手の活躍を後押しできるようなサポートをいたします。これであなたのチームの選手の体のケアはバッチリ!!!代表者の方の測定体験もできますので気軽にお問合せください。

姿勢測定については【参考記事1】【参考記事2】をご覧ください。
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