★12月は 歩数が1万歩に満たない日が 今日までで6日もあります
「少し 頑張らにゃぁ~!」と 寒いけれど 午後1時半に出発!
2駅先の 隣の市まで 歩きました
4時半に帰宅 18,000歩でした
最近 歩いていて よく出会うのが 市民ランナーと 菜園家です
タイツみたいのと ハーフパンツで 走っている人に出会うと
息子かと思っちゃいます (うちの息子 何が面白くて 走るのか~?)
★川沿いの家庭菜園に居た 男性と目があって 挨拶をしました
「あれは 桜島大根でしょう? よく育っていますね」
と 話しかけると 嬉しそうに 色々しゃべってくれました
(写真は借り物です)
(以前 桜島大根育てたから 葉を見ると 分かるんです)
100坪近くありそうな菜園ですが よく手入れされていて 素晴らしい!
退職して 家にゴロゴロしていると 奥さんに こき使われるから
畑に 逃げてきて 日中は ほとんど畑に居るとか…(笑)
いいな~と思ったのは 太い竹を割って 板状になった物が
野菜の名札にしてあったことです
通る人が 野菜の名前を聞くので 立てたそうです
私の 牛乳パック名札より 風情があって 良いです
★先日も 散歩途中で 菜園家と 会って話しました
退職して 菜園をしている人が 多いのは 事実のようですね~
娘曰く
「パパは山 ママは菜園 世間の流行りに そっくりはまってるのね」
息子の市民ランナーも 流行りにのっているのかな~?
ダウンのコートを着て マスクをして歩けば 全然寒くない!
汗ばむほどです
12月の平均歩数も 一万歩を超えるよう 頑張る!
★夜 「道とん堀」という お好み焼きのチェーンストアに行きました
夫が 「まずくないよ」 と言うので 行ってみました

でも 自分で焼くので うまくいきませんでした
お店の お好み焼きが どういうものか分かったので 次は 家でやります
本当は 秋に 大阪に行って 食べてみたかったのですが
日程調整が できませんでした
値段が 高い訳ではありませんが 家で作れば もっと安くできるでしょうし
材料や 味付けも 吟味できると思います
「少し 頑張らにゃぁ~!」と 寒いけれど 午後1時半に出発!
2駅先の 隣の市まで 歩きました
4時半に帰宅 18,000歩でした
最近 歩いていて よく出会うのが 市民ランナーと 菜園家です
タイツみたいのと ハーフパンツで 走っている人に出会うと
息子かと思っちゃいます (うちの息子 何が面白くて 走るのか~?)
★川沿いの家庭菜園に居た 男性と目があって 挨拶をしました
「あれは 桜島大根でしょう? よく育っていますね」
と 話しかけると 嬉しそうに 色々しゃべってくれました


(以前 桜島大根育てたから 葉を見ると 分かるんです)
100坪近くありそうな菜園ですが よく手入れされていて 素晴らしい!
退職して 家にゴロゴロしていると 奥さんに こき使われるから
畑に 逃げてきて 日中は ほとんど畑に居るとか…(笑)
いいな~と思ったのは 太い竹を割って 板状になった物が
野菜の名札にしてあったことです
通る人が 野菜の名前を聞くので 立てたそうです
私の 牛乳パック名札より 風情があって 良いです
★先日も 散歩途中で 菜園家と 会って話しました
退職して 菜園をしている人が 多いのは 事実のようですね~
娘曰く
「パパは山 ママは菜園 世間の流行りに そっくりはまってるのね」
息子の市民ランナーも 流行りにのっているのかな~?
ダウンのコートを着て マスクをして歩けば 全然寒くない!
汗ばむほどです
12月の平均歩数も 一万歩を超えるよう 頑張る!
★夜 「道とん堀」という お好み焼きのチェーンストアに行きました
夫が 「まずくないよ」 と言うので 行ってみました

でも 自分で焼くので うまくいきませんでした
お店の お好み焼きが どういうものか分かったので 次は 家でやります
本当は 秋に 大阪に行って 食べてみたかったのですが
日程調整が できませんでした
値段が 高い訳ではありませんが 家で作れば もっと安くできるでしょうし
材料や 味付けも 吟味できると思います
検索したら、県内にありました。
横浜、相模原なら行けそう。
「千房」も、横浜そごう、町田にありました。
「風月」も、横浜にありましけど、知らない所です。
情報ありがとうございます!
レシピ欲しいな~
道頓堀 あまり 馴染の無い お店です
こちらでは 「風月」「千房」「ぼてじゅう」等が・・・小さい所でも 美味しい所も有ります
でも 家で 焼くのが 1番です
材料と レシピ 送りましょうか(笑)
1時間で7,000歩。
2時間で14,000歩。
今日は2時間半くらい歩いたことになります。
ただし、これは日常生活での歩行を含んでいます。
毎日こんなには歩けませんが、最低1時間は歩きたいもです。
それに日常生活の歩行を加えれば、1万歩になりますからね。
1万歩以上も歩くなんてすごいですね Heyモーも60分ウォーキングしますが1万歩も歩けません8000歩くらいですよ 1万歩以上と言ったら時間的には1時間以上歩くことになるのでしょうね
見習いたいです