朝のうちにホウレンソウを採りました

雨が降るという予報だったので朝のうちに畑のホウレン草を採りました

9時前には降り始めたのですが　チャチャッっと採ったので濡れませんでした

もうスーパーで売っているものくらいに大きくなって立派です

230g　あれば2人分には　多いくらいです

とってもとっても美味しいホウレン草です

2月も後半になれば　のらぼう菜が採れ始めるので　ホウレン草はどんどん採って食べちゃいます

間引きを繰り返しながら採ると　だんだん株間が広くなって　だんだん大きく育つんです

家庭菜園向きの　理にかなった育て方だと思います

家庭菜園は一度にたくさん採れなくていいからです

一度にたくさん採れたら　困っちゃいますもの

雨が降ってきたので　掃除をしたら　あとはネットで遊びました

春になったら行きたい場所をいろいろ調べました

行きたい所だらけで　調べ始めたらきりがありません

いくつ行かれるかな～？

片道だけバス

良い天気で散歩に行きたいと思いますが　いつも同じ道で飽き飽きします

そこで今日は片道バスを使いました

往路をバスにし復路は歩くことにすれば　倍の距離の場所に行けるわけです

遠くの川の土手の散歩道　　大勢の人が歩いていました

1時間ほど歩けました

今日の野菜

1本のほうれん草　👇

1本のほうれん草が　大きくなったので　15本で1束になりました

もうJAで売ってるくらいになってます

夕飯は　昨日買った焼き豚で　チャーシュー・レタス炒飯にしました

自家製焼き豚が安くて美味しい肉屋さんがあるのです

昔ながらの町の肉屋さんです

炒飯は夫が上手です

私は材料を切りそろえておけばよいのです

よその家の夏みかん（甘夏？）がいっぱい生ってます　

全然採ってないみたいです

勿体ないな～

プロのほうれん草

近くのスーパーには　地元産の野菜を売っているコーナーがあります

生産者さんが直接持ち込んで売っています

その日に採れたものを並べていますので新鮮です

安くはありませんが　物によってはお買い得です

今日は立派なほうれん草がありました

肉厚の葉が艶々していて　手にとってみるとずっしりと重い！

さすが！　プロのほうれん草です！

1束248円でしたが　これだけ重ければ買って損はなさそう

家で量ってみたら　360ｇ

私がふだん畑で採るほうれん草の2倍はあります

2人では一度には食べきれない量です

今夜は半分だけ茹でました　たっぷりありました

食べてみたら十分美味しいけれど・・・

もしかしたら・・・私のほうれん草のほうが柔らかくて甘い・・・ような？

へへへ・・・自慢話です（笑）

今日の収穫

今日も歩きたくなかったけれど　全然歩かないのもな～

夜になって後悔したくないし・・・で　スーパーに行ったのでした

歩いたら　なんだか調子が良くなって　今日は1時間近く歩けちゃいました

その時の体調で　歩く時間を調整すればよいと思いました

うちのほうれん草も遜色ない～？

JAに行ったので売っているほうれん草を見たら　私のほうれん草も遜色ないかも・・・と思いました

JAでは地場産の露地栽培のほうれん草を多く売っていますから　プロが作っても大きさはそれほど違わないのかな～？と思いました

今日はほうれん草とべんり菜の両方を採りました

合わせて230gも採れたので　夕飯にたっぷり食べました

これは11月蒔きのほうれん草で　虫食いはほぼゼロです

JAで売ったら130円くらいで売れそうです（笑）

スーパーは暖かい地方のものや　温室栽培のものも売っているので　大きくて柔らかそうです

私はできるだけ自分の住む地域で採れる野菜を食べたいです

それは地球温暖化の防止にもなるだろうと思うからです

レストランなら季節に関係なく様々な野菜を使わなくちゃならないでしょうが　

家庭のおかずは　その季節にその地域で採れるものを大事にしたいと思います

だから　今ナスやキュウリを食べたいとは思いません

でも・・・トマトは食べたいんです

今のトマトは温室で作られてるって分かってますが・・・

わがままです・・・ね（言ってることが矛盾してるし・・・）

昼間は日差しがあって暖かでしたが　夕方になると寒くなって嫌です

本当にこの冬は辛いです

午後は買い物散歩で30分ほど歩きました

今の体力ではこれくらいにしておいた方がよさそうです

柿の木です

ロゼット状ほうれん草

10月蒔きのほうれん草が残っていましたが　もう大きくならないかな～と放置してありました

よく見たら　土にへばりつくようにロゼット状になってたので　20本くらい採ってみました

あまり葉っぱが付いてませんが20本もあれば結構な量です

スーパーの形の良いほうれん草は　1袋200円くらいしてました

うちのロゼット状ほうれん草でも　少しは役に立ちます

1月も下旬になって　そろそろヒヨドリがブロッコリーの葉を突っつきに来る頃です

今のところ突っつかれた形跡はありませんが　注意して見ておかなくちゃいけません

コーヒーの値段が上がっています

香りが良いので自家焙煎の店で買っています

以前は自家焙煎でも100g450円くらいで売っていた店も　今日行ったら540円でした

これが一番安いブレンドなんです

何もかも値上がりしていて　恐ろしいです

コーヒーくらい美味しく飲みたいけれど厳しい時代になってます

店で飲むと1杯500円以上のところが多いので　店では飲みません

うちへ帰ってきて自分で淹れて飲みます

それなら1杯60～70円になります

地球の温暖化でコーヒー豆の生産が難しくなるかもしれないという話も聞きます

コーヒーの2050年問題です

2050年は私は生きていないでしょうが・・・

コーヒー好きには大問題ですよね

そうなったら　大金持ちしかコーヒーが飲めなくなるかもしれませんね

2018年も寒かったんでした

テレビでは今夜から強い寒波が来ると何度も何度も言うので怖くなります

同じくテレビで2018年も東京近辺は強い寒波に襲われたと言ってました

自分のブログの「ブログ内検索」をして探したら　ここに書いてありました

2018年1月26日の記事です

この年は何度も寒い日があったようですが　ひどく困ったことはなかったみたいです

だったら今夜もそれほど心配しなくても大丈夫かな～？　と希望的観測です

寒かったけれど　少しだけほうれん草を採りました

ほうれん草って　あまり虫に食われないんですが　今日採ったのは虫食いが多いです

ほうれん草も慣行栽培では当然農薬を使うそうです

以前うちのほうれん草に付いていた虫を見たら　小さ～い薄茶色の芋虫でした

虫食いでも茹でて食べるんだから　気にしません

虫は付いてませんでした

ちゃんと普通に食べました

たっぷりホウレン草

午前中の暖かい時間に　ほうれん草を間引きました

いっぱい採りすぎました　　350gもありました

小さくて面倒くさいけれど　柔らかくて美味しいです

茎ブロッコリーも採れました

お昼に　半分だけ食べました

青空と桜の枝

昨夜　夫が焼いた　味の素の冷凍餃子

「袋の裏に書いてあるとおりにすれば誰でも焼けるよ」と言ったら　やってみると言いました

初めてでも　ちゃんと焼けています

友達が　美味しいよと言っていたので　買うようになりました

おかず作りが面倒くさいときに便利です

ビックリ仰天心電図

かかりつけ医に「1週間心電図をやろう」と言われました

24時間心電図は経験済みですが　1週間は初めて

胸に電極が貼られて　コードがぐにゃぐにゃした状態で1週間は辛いかも・・・

でも不整脈などはその場だけの心電図ではわからないことが多いと聞くので　渋々同意しました

心エコーの後　1週間心電図を装着しましたが　なんか小さいものを胸に貼り付けただけで終了！

思わず「エッ！　これで終わりですか？」と聞いてしまいました

ビックリ仰天です

最新式の1週間心電図なのかもしれません

コードレス型で　24時間でもいいし　7日間でもよいらしいです

とにかく装着していることを忘れてしまいそうな　小さな物です

これで　心臓の様子がわかるなら有難いことです

検査で悪いところが見つかるのは怖いけれど　見つかったら治療してもらうしかありません

覚悟を決めて検査してもらいます

悪い病気に気づかないでいるよりはいいかな～と観念しています

今日のほうれん草

大納言小豆のお汁粉

小豆粥もいいけれど　やっぱり甘いのが美味しい！

ほうれん草が美味しくなってきました

間引きほうれん草です

1本は　このくらいの大きさです

まだ小さくて抜くのも洗うのも面倒くさいですが　甘くておいしいほうれん草になりました

50本間引いたら　たっぷり2人分ありました

午前中の暖かい時間に　畑に座り込んで採りました

時間はかかっても　お金はかかりません

寒くなって　更に美味しくなるのを期待します

寒くなって　良いこともあるんですね

すっかり体調が良くなったので　豆屋さんへ小豆を買いに行きました

1kg入りの大納言小豆を買いました

1060円（税抜き）は安いと思います

お掃除ロボットの掃除をしました

回転するブラシみたいのを洗ってきれいにしました

またお掃除頑張ってもらいます

2回目の黒豆

昨日　豆の専門店で買った黒豆は　昨夜　調味液に浸しておいて　今朝7時から煮ました

11時までの4時間煮ました

煮豆って　極弱火で煮続けるだけです

時々見ますが　何も大変なことはありません

唯一　黒豆は煮こぼれることがあるので　今年から　煮こぼれない鍋を使いました

姉の鍋を借りています

　ネット画像

1回目よりずっとよく煮えました　　豆も良かったのだと思います

300g　1060円の　大粒の黒豆です

スーパーや生協より安いです

干し椎茸とこんにゃくも煮ておきました

あとの材料は　明日煮ます

明日はなますを作ってお終いです

あとは　生協のおせちを買ったので楽々です

お掃除や片づけ　窓ふきまでやって　私にしては頑張りすぎでした

あっ　お墓の掃除にも行ったんでした

疲れました　

畑の小さいホウレン草です

明日の朝の野菜にします

三が日は塾も休みだそうで　子どもたちは家族で来るらしいです

メインのご馳走は　息子の希望で　すき焼きなので　これも簡単

疲れすぎないように接待します

お泊り無しです