昨日は聴き酒会・・明日はバスケ

　サブです。
昨日は八食で勉強会と八戸八仙の聴き酒会に出席したためブログの更新
できませんでした、帰ったのは１２時少々前
酒の味を舌で判断する、大変な事ですね飲んでいる間に舌が
微妙な味を分からなくしてしまいます、修行が足りない(そんな修行あるかー）

田面木小バスケ部の練習
火曜と水曜はバスケの練習は無し、冬場の火曜は野球部に体育館を貸すためです
今の時期は基本練習、パスとドリブル、基礎体力
例年、パスを重視してきましたが、今年はドリブルに力を入れて練習しています、
何故か？今の子供達は膝の使い方が下手・・・・
悪く言うと、動けないし相手の反応について行けない。

膝が常時、立っているから、動く時に膝を曲げてから始動します、
つまりバスケの姿勢が出来ない子が多いのです。

パスの練習だと腕だけに頼るため、今年の冬は膝と肩に重点的に練習です
月曜の１対１の練習では、明らかにドリブルが上達した子がいました
肩の力が付き、膝が曲がると強いドリブルが出来るようになります

次は、さがる、後ろを向く、高い低いドリブルを使いこなす事が出来れば・・・
使いこなす、ここがセンスです。

スポーツのセンスは勇気と気持ち、バスケでは抜くイメージを持ち
思い切って試してみる、その勇気で上の段階へ行きます