三週間前

今朝、珀と散歩に行く時間が遅くなった、朝7時半。JRの線路は我が家から直線で3km弱、SLの汽笛が聞こえた。気球もいくつか浮かんでた。

　鈴鹿の御池岳に登ろうかと思っていたが、気が乗らなかったので　と言うより朝ゆっくりしてしまったので。

　10時前に家を出て醒ヶ井水の宿駅で昼ご飯を調達して、醒ヶ井は東洋一の養鱒場がある。ニジマスバーガーはもちろん！

　

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　霊前山の登山口まで車で行って、11時16分に山に入った。僕たちが入る頃にはもう下山してきた人も。

　相方は10数年ぶりの山歩きなので、1時間で行けるところまで登って降りて来ようと。

　三合目あたりでまた汽笛が聞こえた。もしかしたら　冬の間運行されるSLびわこ号だったのかも知れない？少しは紅葉が楽しめるかと思ったがダメ。

　新しいトレランシューズの試歩が目的。五合目の途中で折り返した。トレランの二人が駆け下りて来たので道を譲った。ちょっとだけ追いかけてみた。

　山中はかなり冷え込んでいたので、車に戻ってから昼食にすることにした。

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　もうちょとお腹が満たされてなかったので　蕎麦でも食べようかと伊吹へ。伊吹は日本の蕎麦の発祥の地と言われている？お目当ての伊吹野は待ち人が多くって並ぶ気がしませんでしたので、隣の道の駅・伊吹の里でパンを買って2回の休憩所で伊吹山を眺めながら食べました。

　何か飛んでいるのが解りますか？パラグライダーです。標高700m位から飛び立つようです。

　15時に部活を終える娘をピックアップして帰宅。カヤックの水洗いを終えてから　左脚の脛の外側に違和感があるのですが、どんなもんか走ることにしました。JOGペースで走ったのですが、問題なくはしれたんで、5km・30分強。靴の紐の締め付け具合がきつかったので緩めてからもう5km走りました。2本目は何も考えず体の動くままに走ってみた。5km・27分強。このタイムが今の僕の安定したタイムと感じました。
　脚の方は走っている間は大丈夫でしたが　1時間ほどしてから疼いて来ました。湿布を貼ったところ、疼きはないが　どうなんだろうか？