珈琲

最近、結構コーヒー飲んでいます。一時期というか最近まで全く飲まなかったのですが、いったん飲み始めるとちゃんとしたコーヒーは美味しいのでついつい飲んじゃう。まあ一日一回くらいならいいやと思うけど、最近回数も増えつつあるなあ。

きっかけは、近所のTully'sのポイントカードかもしれない。近所にはスタバもあるけど、ポイントカードのあるTully'sに行ってしまう。１５回飲んだら１回無料っていうだけなんだけど、これではお店の思うつぼ。まんまとはまってる。

というわけで、家でもコーヒーを最近再び飲み出したので普段は大好きなフレンチローストを買ってます。

２０代でアメリカに行くまで私はコーヒーを家でほとんど飲んだことありませんでした。インスタントコーヒーくらいかな。それが、アメリカでスーパーで買えるフレンチローストにはまってしまい虜になってしまいました。

面白かったのが家でパーティーをしたときこのコーヒーを入れたらお客で来ていたフランス人が「ああ、フレンチローストだね」と嬉しそうに言ってたこと。他の国の人たちは何にも言わなかったけど。

ちなみに、イタリア人のルームメイトはイタリアンローストを買って、毎日エスプレッソを作ってました。

このフレンチロースト、日本に帰って当時いくら探しても見つかりませんでした。ネットも普及していない時代ですからコーヒー専門店でききまくったのですが、そんなローストないよっていつも言われてました。

それが、近所のTully'sで買える時代になったとは・・懐かしくて買ってしまったらやっぱり美味しい。アメリカ資本のコーヒー屋さんだからイタリアンローストもフレンチローストもあるのね。イタリアン資本、フランス資本なら自国のスタイルしかないだろうけど。

さて、今日はそのフレンチローストをまたもやTully'sに買いに行ったのですが、３日間限定のプロモーションでお菓子２個と手提げ袋とコーヒーの苗までもらっちゃいました。ラッキ～クッキ～ハッグキ～！！！


しばらくコーヒー飲まなかったからマシーンもグラインダーも無いのですが、せっかくだったら美味しく飲むために買おうかしら・・と中毒まっしぐら。でもできるだけ１日一回にしておこうっと。






冬のスケジュールアップしました


★★★応用DNAセミナー月１日曜コース★★★
12月19日（日）1月30日（日）2月27日（日）3日間＠兵庫県西宮（阪急西宮北口付近）←NEW



★★★豊かさ＆願望実現のセミナー火曜日平日コース★★★
11月30日（火）の12月7日（火）２日間＠兵庫県西宮（阪急西宮北口駅付近）←NEW


★★★基礎DNAセミナー年末コース★★★
12月27日（月）28日（火）29日（水）＠兵庫県西宮（阪急西宮北口駅付近）←NEW

★★★豊かさ＆願望実現のセミナー年始連休コース★★★
1月9日（日）10日（月）２日間＠兵庫県西宮（阪急西宮北口駅付近）←NEW


★★★応用DNAセミナー２月連休コース★★★
2月11日（金祝）12日（土）13日（日）3日間＠兵庫県西宮（阪急西宮北口付近）←NEW



★★次回の実践会★★
11月29日（月）13時から17時＠兵庫県西宮　←NEW


★★フラワーエッセンス講習会★★
12月21日(火）13時から16時＠兵庫県西宮　←NEW
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おみやげ

今日はイギリスにいるお友達が一時帰国しているのでちょこっとだけお茶しました。

とってもとっても楽しい時間でした。

面白いって思える人と過ごす時間は貴重です。日本に居るとなかなか感じることのない海の向こうの風を感じます。日本ではこういう考え方には出逢わないよな・・ていうことが色々あって私にとっては新鮮であり、なつかしくもあり、う～ん・・その風にまた当たりたいって思っちゃいます。ま、それはいずれ最高最善のタイミングでやってくるから、今は目の前のことをやっていきます。

写真はいただいたお土産。
ハートの中はラベンダー。catherine tough textilesというブランドです。HPかわいい

そして、くまの袋はドライフルーツ。かわいい・・添加物一切なし。こういうのが進んでいてうらやましい。日本は遅れているからなあ。








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ライトアップ

まだ11月なのにこの週末からクリスマスのライトアップが始まったところが多いみたい

近所の兵庫県立芸術センターもいつの間にかクリスマスの装いに。ここはさすがにセンスがいいので写真撮っちゃいました。








うちは12月に入ったらクリスマスの飾りつけをしよう。引っ越してきた当初は季節ごとにいろんなデコレーションを手作りし飾ったりしていたけれど、そういえば最近は全くなし。いかんいかん。

普段と同じ一週間でもこれから年末にかけては、なんだかせわしなく早く過ぎていく感じがするなあ。
今週一週間も時間を大切に過ごせるようにしたいもんです




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お風呂

お風呂の温度設定は同じ40度でも日によって感じが違うなあと思っていたら、色々思いだしました。

考えれば私が子供の頃は、お風呂をつけるのに外まで行かなくてはならなくて、冬の寒い日に路地に回ってガスをつけにいくのが嫌でした。もう少しすると外までは行かなくてもよくなりお風呂場にあるレバーで種火をつけて、ぐぐっとレバーを上げて火をつけるようになりました。

今は温度を設定して「ピッ」と押せば機械がお湯を指定した分量きっちり作ってくれる。

確かにとっても便利なんだけど、失われていく感覚が色々あるだろうなって思います。

お風呂によって温度の高いものは上にくる・・という理科で習うことを実体験します。お母さんに「お風呂見てきて」と言われたら上のあつ～いお湯と下の水を混ぜて温度を自分の手でチェックします。熱すぎたらお水を入れる。でも何分くらいお水を入れたらいつもの温度になるのかも考えなければなりません。

数年前、実家でお風呂が壊れたときに「うちは今のままでいいから」とレバータイプを強く希望したのにかかわらず、ガス会社の人に「いまどきこんなのはほとんど使われていません。このお風呂にはそぐわないから是非最新のをつけてください。」とほとんど無き落としにかかりました。

こうやってひとつずつ、私たちはアホになっていくんだろうなと思いました。おそらくここまでお風呂に執着する国民は日本人くらいなので、お風呂関係は世界レベルでみても異常に発展していると思います。便利というのは、動物としての感覚をどんどん無くすとも言うんだろうな。そして、どんどん脳を使わなくてもいい世の中になってくる。

こうやって一つずつ大事な感覚や能力が失われ鈍感になり、腑抜けになっていくのでしょうね。きっと今の子供たちはボタンを押すことが暖かいお湯をつくることだと思っちゃっていますよね。

最近は人の心が分からない子供が多いと大人は嘆くけれど、こういった便利と引き換えに鈍感になったものの蓄積だってあるんじゃないのかしら。数字で証明することができなくてもね。





そらまめお散歩の巻。




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メガネ

先日、メガネのレンズを作りなおしました。

今かけているメガネは去年ショッピングモールの中に入っているメガネ屋さんで買いました。フレームは大変気に入っているのでそれ以来今までずっとコンタクトだったのですが、できるだけメガネでいるようになりました。やっぱり目の中に物体を入れるよりは目が楽ですから・・。

この去年購入したメガネ「ゆるめに作ります」と言われました。購入した後、すぐにヨーロッパ旅行に行ったのですが空港の出発便のボードが見えなくて「あれ？あれ？あれ？」と思いましたがゆるめの方がいいのだろうし、しょうがないかな・・とも思ってました。前のメガネに比べてかなり日常生活では困っていたけれど「ゆるめの度とはこんなものかもしれない」と思いこもうとしていました。


しかし、最近通訳のクラスを受けだして一応勉強と名のつく行為をしているので、調べ物なり単語を覚えたり・・と近くを見ることが多くなりました。すると、メガネの度があっていないことで気持ち悪くなりだしました。

で、お知り合いのしっかりとしたメガネ職人さんにお願いすることにしました。

検眼してびっくり。

私は乱視がひどいのにメガネに乱視が入っていなかった・・・
左目がひどく悪いのに右目の方の度を強くしていた・・

まったくもって「度をゆるめた」だけではなかったのでした。

でも、考えたらそうだわなあ・・・ああいうチェーン店のメガネ屋さんって最近入社した人がちょっと研修受けてメガネを作るわけです。この道何十年それだけにかけている職人さんとは天と地ほど検眼、調整レベルに差があるのは当然。私みたいな経験の無いものでも、就職して研修受けたら店でメガネお客さんに作るわけですから。。。私が買ったお店はよくやす～いメガネばっかり置いているところでなく、立派なものも売っているところでしたがそれでもこういう結果。

昨日その新調したメガネが出来上がりました。

かけた瞬間「わああ、あかるい」とはしゃいでしまいました。強めに作っているわけではないから、全てがクリヤーになって見えるわけではないですが、私を気持ち悪くしていた不自然な見え方が全くなくなりました。つけているのがすごく自然。視界がぱ～っと明るくなりました。素晴らしい腕前！


レンズもこんな感じで感動しましたが、フレームも然り。

いつもズルズルずれて鼻眼鏡みたいになっていました。購入したメガネ屋さんに持って行ってもネジを強めるだけです。すぐにまたずれてきます。でも、その職人さんのメガネ屋さんはフレームに「整形手術」をしてくださって、何をどうしたかはよく分かりませんが、まったくずれてこなくなりました。


今回は学びました。
目なんてとっても大事なところなんだから、ちゃんと経験を積んだ『プロ』に頼まなければならないなと。私でもできそうなシステムの中の人はあてにしたらあかんなと。

これで勉強にも身が入るわぁぁぁ




今日は食いしん坊そらまめ。




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お金

この間ヨドバシカメラでトイレに入ったら、ドアのところに「いかにうちが安いか」という宣伝がデカデカと貼ってありました。
どれだけ他店より安いかが原色でこれでもか～これでもか～と書かれていました。

いつもなら気に留めることもないのですが、前の日にシータヒーリングの実践会で「お金」に関する話を皆でしていたので「あれ？」とひっかかりました。

私は以前なら5000円で買った後、同じものを3000円で売っているお店の前を通り過ぎると「わああああ、やられたあああ」ととっても後悔したりチェック不足だった自分をばかだああと責めたりしていました。

確かに無駄遣いはよくないけれど、実はその2000円って本当に無駄だったのか？

シータの「豊かさと願望実現のクラス」を受講し、教えてから感覚がかなり変わりました。今は、未だ長い間の習慣で「げええ、3000円で買えたの？」と思うのは思うのですが、その後「ま、いいか。5000円の店の店員さん愛想よかったし、彼らのお給料になるし。」と思えるようになってきました。

お金というのは結局のところただのエネルギー。それに意味をつけているのは私たち。その意味も一人ひとり全く違います。ただのエネルギーなら「やられたああ」とか後悔とか「自分を馬鹿だ」と責めるエネルギーをつけるより、愛想よく売ってくれた店員さんに感謝の気持ちをつける方がよっぽどお得です。だって、自分が出したものが返ってくるのだから、後悔を出すとまた後悔が戻ってくる。感謝を出せば感謝が返ってくる。

そういう話を実践会で話していたので、次の日に見た「安ければいい」という宣伝に違和感を覚えましたが、考えればもし、もし「安くなくてもいいよ。その分、そこで働いている人たちのお給料になって彼らが好きなもの買ったり、楽しんだりするのに使われるんだから・・」と皆が考えるようになったら今の経済社会はつぶれるなあと漠然と思ったりもしました。

ゆったりとしていていい感じの社会だろうけど、何十年後、何百年後かにそういう日が来るのかしらんねえ。




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11月13日（土）宝塚音楽回廊というイベントに出演します
宝塚ソリオホールにて18-19時にビッグバンド、KG Sky Wing Jazz Orchestraで歌います。
宝塚音楽回廊＠ソリオホール1←こちらをクリック
色々なイベントに参加できるフリーパスが必要です。チケットインフォメーション←こちらをクリック

今年はこれでライブは最後の予定なのでご都合のつく方は是非お越しくださいませ。


シータヒーリングセミナー日程

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白菜

あっと言う間に冬になりましたね。しかしまだ衣替え完了していない・・

ユニクロに行ったら、ヒートテックの周りはたくさんの人がいました。急に寒くなったのであせったのでしょうね。はい、私もです。ダウンを新調しました。

急に白菜も売れたそうです。お料理研究家の方がおっしゃってました。「鍋のレシピは無限」だとも・・。
身体があったまるものと言えば鍋、鍋と言えばとりあえずは白菜・・なのでしょうか。

ということでうちも今晩は鍋にします。しかし、私の鍋のレシピはとっても有限・・


そらまめ君も冬支度。





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へま

誰でもヘマをしたり、失敗したり、ダメージを受けたりすることはある。

そんなときは舞い上がっちゃったり、小さいパニックになったり、逆切れしたり・・・人によってさまざま。

最近の自分の発見で私は「いじける」人というのが分かった。

どうせ私なんか・・・と思っちゃうみたい。その時は「どうしようどうしよう」ってそれどころじゃなくって分からなかったけど、後で考えたら頭と心の中でいじけてた。


面白い発見であった。


「いじけないで生きるってこんな感じ」っていう感覚感情をシータ波になってダウンロードした。こんな風にいじける自分を発見する度にやっていったらそのうち、いじけなくなるだろう。

すごい人たちっていうのは、失敗したりダメージを受けたりしてもすぐに元の自分、本来の自分に戻れる人を言うのだろうと思う。

誰だって体調がいいとき、ルンルン気分の時は愛いっぱいの人になれる。でも、自分にとって都合悪い状況になったときに、その状態にどれだけ早くなれるか・・が成功のカギなのかなって思う。

でもそれは無理に感情を押し殺して「ポジティブ」になりましょうっていうのとは違う。この考え方は結構危険だなってセッションをしていて思うことが多い。しっかりと嫌な気分を受け入れないまま、ごまかしてしまう。でも、感情は身体の中にどんどんたまっていく・・。

ちゃんと、感情も認めて吐き出した上で、本来の自分に戻るということ。

本来の自分がしっかりあれば、戻るところがしっかりしていたら、すぐに戻れるようになるんだろうな。それが「本来の自分」「センター」「軸」「バランスのとれた自分」とかいう言葉で表現されるのだろうと思う。


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2011年手帳

私は文房具がすき。なので近所にロフトができたときは嬉しくって嬉しくって。
語学を教える仕事をしていると・・特に日本語を教えたり、子供に英語を教えたり・・というのは、教材づくりに追われます。なので文房具が必需品。で、楽しいのがあると仕事もはかどる・・気がする。

今は仕事ではあまり関係ないけれど、日記やノートや便せんや子供英語のご褒美シールなどを探しにロフトによく行きます。しかしこの時期はなんといっても来年のスケジュール帳。

これまた大好きなものなんで、何度も通ってはあれこれ悩むのが趣味となっています。行く度に新しくよさそうなものが出てくるからなかなか購入できない・・。ついに日経ウーマンの手帳特集の今月号まで買ってしまった。

私はとても時間を有効活用しているとは思えない。なんとかしたい。別にバリバリゆとりなく働いたり何かを学んだりしたいわけではないけれど、無駄な時間が多そう。そう、それにはもっと適した手帳があるはず。

私はスケジュール帳の他に日記のような心や体の動きを書くノートと、仕事や将来のアイディア用のノートを持ち歩くから重い。来年はもっとこれをドッキングしたものが欲しい。

ということで「あーでもないこーでもない」となかなか決められなかったのですが、今日またロフトでうろうろしているときにふと思いました。

「私ってこの文房具購入に悩む時間、楽しいんだけど長すぎへんか？」と。時間の無駄かもしれない。。。確かに。。ということで今日は決断して買ってきました。

あ～早く使いたいけれど残念ながら12月からなのだああ。
来年のスケジュール早く書きたいなあ。何があるかなあああ。


買ったのはほぼにち手帳







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10月25日（月）26日（火）の２日間＠兵庫県西宮（阪急西宮北口駅付近）




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準備中

ただいま23日のライブに向けて準備中。それがすごく楽しい。

今年の初めに宇宙の掲示板に出しました。

「ｘｘｘな人と音楽一緒にやりたいのでそれに合う人募集中」って。

ｘｘｘのところは色々自分の思うことを入れました。


本当にびっくりしたのですが、すぐライブ一緒にやらないかというお誘いが来ました。

すごいなあ、宇宙の掲示板・・と思ったのですが、なかなか実現には時間がかかりましたが、それがその「今」というタイミングってことにまた感動。全ては最高最善なんだなあって思います。

最近の流れで今までの自分の見つめる内面へ旅からようやく外に向けての発信、外向き矢印にベクトルが変わりつつあります。自分の中で。

勿論自分を内観することは一生かけてやることですが、人生の中でようやくアウトプットの時期に来たかなと思うのでそんな時期にこの宇宙の掲示板で見つかった方たちと一緒にライブができることがとってもありがたいなあと思う今日この頃です。

その宇宙の後押しに引けをとらないエネルギーで、聞きに来てくれた人たちのハートにグングン繋がる、響く歌を歌いたいと思います。

すぐにほぼ予約いっぱいになっちゃったので、ブログ上で宣伝できなくてごめんなさい。

またもっとたくさんの人と繋がれる機会が来るように願かけてますからね。

とりあえず目の前のことを一つずつ、たまらないくらいのワクワクドキドキでやっていきます♪

今日の絵は「ソラ豆くん、ベルギービールを飲む」の巻。




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